Để giúp trẻ ăn ngon tăng cân, hấp thu dinh dưỡng tốt và trẻ tăng cân đều, phụ huynh cần phải tăng cảm giác ngon miệng cho bé bằng các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, làm đa dạng các món ăn và chia thành nhiều bữa.

Thức ăn mà bạn cho con bạn ăn hằng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh không? Giúp trẻ ăn ngon tăng sức đề kháng không phải là việc không thể. Những thứ lành mạnh trong thực phẩm hàng ngày, từ sữa chua đến quả óc chó, đều có thể giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của trẻ, thúc đẩy hoạt động của hệ miễn dịch.