Bầu 3 tháng đầu có thể ăn cá nục không thường là câu hỏi của nhiều phụ nữ mang thai bởi sợ trong cá có thủy ngân ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì thai phụ ăn cá nục với lượng hợp lý thì rất có lợi cho cả mẹ lẫn con trong suốt quá trình mang thai.