Em bị bong điểm bám dây chằng cách đây 3 năm, đã hồi phục rồi nhưng khi hoạt động mạnh (chạy, leo cầu thang, đi bộ đường xa,...) vẫn cảm thấy đau nhức. Vậy bác sĩ cho em hỏi đau nhức chân khi vận động sau bong điểm bám dây chằng phải làm sao?