Để em bé sinh ra được khỏe mạnh thì chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất cần thiết là vô cùng quan trọng. Bổ sung vitamin tổng hợp và Axit Folic từ thời điểm nào trước khi mang thai với liều lượng như thế nào là hợp lý nhất?