Chào em. Bầu 5 tháng là thời điểm em nên bổ sung canxi em nhé, trên thị trường có rất nhiều dược phẩm có thành phần canxi, em nên chọn loại canxi có thêm vitamin D làm tăng hấp thu canxi và hàm lượng khoảng từ 800-1500 mg là được