Có rất nhiều người thắc mắc: “Ăn bánh mì có tốt không?” và “Loại bánh mì nào tốt cho sức khỏe?”. Trên thực tế đúng là vẫn có một số loại bánh mì tốt cho sức khỏe hơn những loại khác, ví dụ như những loại bánh mì nguyên cám sẽ cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất hơn hẳn những loại được làm từ ngũ cốc tinh chế. Dưới đây là gợi ý 7 loại bánh mì tốt cho sức khỏe nhất mà bạn có thể chọn.

Khá nhiều người thường lâm vào cảnh bối rối khi thấy những vết mốc li ti đang thành hình trên phần bánh mì mình lưu trữ. Nên ăn bánh mì mốc cho đỡ lãng phí hay vứt đi để đảm bảo an toàn? Ăn phải bánh mì mốc có ảnh hưởng nghiêm trọng gì đến sức khỏe không? Tất cả những điều này sẽ được giải đáp trong bài viết sau.