Em chào bác sĩ! Em tên thủy năm nay 37 tuổi. Hiện tại em đang có thai 22 tuần. Do em hay bị ra máu lên bác sĩ khuyên hạn chế đi lại. Nằm nhiều nên em rất khó chịu, dạo gần đây em thường xuyên mất ngủ mặc dù ngày em cũng không ngủ nhiều. Mong bác sĩ tư vấn giúp em làm cách nào để khắc phục tình trạng mất ngủ.