Sợ hãi là một cơ chế tự nhiên của con người và là một cảm xúc tiêu cực, hoang mang khi bạn đang gặp những mối đe dọa. Cơ chế này sẽ giúp bạn nhận ra nguy hiểm để từ đó giúp bạn chuẩn bị tâm lý chống lại mối nguy hiểm. Nỗi sợ hãi có thể xuất phát từ tâm lý, hoặc thậm chí là bẩm sinh.

Nỗi sợ hãi và lo lắng là một trong những cảm xúc mạnh mẽ nhất. Tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần, thể chất và cuộc sống của người bệnh. Nỗi sợ hãi và lo lắng có thể kéo dài trong một thời ngắn có thể tự khỏi, nhưng nếu tình trạng này kéo dài hơn, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để thăm khám, tìm ra nguyên nhân để kiểm soát sự sợ hãi, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Sợ hãi và ám ảnh được biết đến với chứng sợ quá mức và vô lý với các tình huống không thực sự nguy quá nguy hiểm. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn khi bạn đang đi làm hoặc đang ở ngoài. Bài viết sẽ cung cấp thông tin để bạn có thể hiểu rõ hơn về nỗi sợ hãi và ám ảnh.