Huyệt Đản Trung là huyệt đạo có vị trí nằm ở trung tâm trên cơ thể với những vai trò quan trọng. Nhiều bạn đọc đã đặt ra câu hỏi rằng huyệt Đản Trung có tác dụng gì? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu về công dụng và một số phương pháp chữa bệnh với huyệt đạo này.
1. Huyệt Đản Trung ở đâu?
Huyệt Đản Trung là một trong số 108 huyệt trên hệ thống huyệt đạo của cơ thể. Người ta còn gọi với một số tên khác như Nguyên Kiến, Thượng Khí Hải, Đàn Trung,... nhưng cái tên được biết đến nhiều nhất là Đản Trung.
Tên gọi Đản Trung có nguồn gốc từ việc ghép hai từ lại với nhau, trong đó Đản là một chất màu trắng đục, Trung nghĩa là trung tâm và đây được xem như là lớp bảo vệ tim mạch.
Vị trí huyệt Đản Trung rất dễ tìm thấy trên cơ thể. Đối với nam giới, đó chính là giao điểm của đường giữa xương ức với đường nối hai núm vú. Còn ở phụ nữ, vị trí của huyệt chính là đường ngang qua bờ trên hai khớp xương ức thứ 5 của cơ thể.
Ở dưới vị trí huyệt này chính là phần xương ức và phần da này được chi phối bởi một phân đoạn thần kinh vị trí D4.
2. Huyệt Đản Trung có tác dụng gì đối với cơ thể?
Do có vị trí nằm ở trung tâm vùng ngực và rất gần tim nên có một số tác dụng quan trọng đối với cơ thể như thông ngực, thanh phế, giáng nghịch, hóa đàm. Ngoài ra, bấm huyệt còn có thể điều trị một số vấn đề như:
2.1 Chữa tức ngực
Những cơn đau ngực thường là dấu hiệu chỉ điểm cho những bệnh nguy hiểm gây ra đối với hệ tim mạch như nhồi máu cơ tim. Nếu như không kịp thời phát hiện và điều trị thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc nguy hiểm đến tính mạng.
Người bệnh có thể áp dụng phương pháp ấn Đản Trung huyệt khi thấy có những cơn đau ngực xuất hiện, điều này sẽ nhanh chóng làm giảm đi những cơn đau, điều chỉnh lượng máu về tim sao cho hợp lý để không gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Trong trường hợp cơn đau trở nên dồn dập hơn và cường độ mỗi lúc một tăng, đồng thời có thể kèm theo tình trạng tím tái, vã mồ hôi thì không nên bấm huyệt mà cần phải chuyển ngay đến cơ sở y tế để cấp cứu kịp thời.
2.2 Làm giảm triệu chứng đau dây thần kinh liên sườn
Đau dây thần kinh liên sườn sẽ gây ra những cơ đau thắt đột ngột làm cho người bệnh thấy khó chịu, khó thở, lồng ngực nóng rát với cảm giác sắp vỡ ra. Cường độ đau có thể tăng dần lên nếu ho hoặc khi thay đổi thời tiết.
Có thể bấm huyệt Đản Trung để làm dịu đi những cơn đau này với tần suất thực hiện 2 lần/ngày. Phương pháp này sẽ có hiệu quả ngay lập tức và làm giảm đi những cơn co thắt tại vị trí liên sườn. Đây không phải là cách để chữa dứt điểm mà chỉ là giải pháp tạm thời để bệnh nhân vượt qua những cơn đau hiệu quả.
2.3 Xua tan mệt mỏi, căng thẳng
Một trong số những nguyên nhân làm cho cơ thể cảm thấy bực bội, cáu gắt là do có vấn đề xảy ra với xương khớp, gan và tim mạch.
Trong Y Học Cổ Truyền đã áp dụng thành công những phương pháp như xoa bóp, bấm huyệt Đản Trung khi bệnh nhân có những vấn đề về hô hấp, đau hay căng thẳng khó chịu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi bấm huyệt Đản Trung sẽ giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh, lưu thông khí huyết giúp tuần hoàn hoạt động tốt hơn, từ đó cải thiện các triệu chứng nóng nảy, căng thẳng mệt mỏi, trầm uất, run sợ, nôn nao khó chịu, buồn bã.
Thực tế hằng ngày khi cơ thể rơi vào trạng thái tức giận, nhiều người có thói quen đưa tay lên để xoa xoa ngực, đây cũng là hành động vô thức tác động lên huyệt Đản Trung để kiềm chế cảm xúc.
2.4 Trị hen phế quản (Hen suyễn)
Trong Y Học Cổ Truyền gọi bệnh hen phế quản với cái tên khác như háo huyễn, háo hỗng với nguyên nhân do rối loạn hoạt động 1 trong 3 tạng của cơ thể. Hen phế quản được chia ra làm 2 dạng:
- Thể hen hàn: Xuất hiện khi trời trở lạnh, ho có đờm trắng, tay chân lạnh.
- Thể nhiệt háo: Xuất hiện khi có triệu chứng khó thở, sốt, ho đờm vàng.
Hen phế quản có một số triệu chứng như ho nhiều, khó thở, tức ngực và có thể có đờm. Ngoài việc điều trị theo Tây y thì có thực hiện bấm huyệt Đản Trung để phòng ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng của bệnh lý này trong vòng vài phút.
2.5 Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch
Bấm huyệt Đản Trung có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch nhờ làm tăng quá trình sản xuất bạch cầu để hoạt hóa ở tuyến ức. Tuyến ức có vai trò rất lớn để biến đổi lympho T trưởng thành để biệt hóa thành 3 dòng tế bào hỗ trợ cho hệ miễn dịch gồm:
- Lympho T trợ giúp: Điều hòa hoạt động hệ miễn dịch và kiểm soát quá trình sản sinh các tế bào miễn dịch khác ở mức cần thiết.
- Lympho T ức chế: Có khả năng kiểm soát hoạt động miễn dịch của cơ thể, tránh phản ứng tự miễn.
- Lympho T gây độc: Có chức năng chống lại các tác nhân gây bệnh cho cơ thể như nấm, vi khuẩn, virus hoặc các ký sinh trùng.
3. Thực hành bấm huyệt Đản Trung như thế nào cho hiệu quả?
Có 3 phương pháp tác dụng lên huyệt Đản Trung có hiệu quả được nhiều người tin dùng gồm:
3.1 Bấm huyệt
- Cách 1: Người bệnh có thể tự dùng 2 ngón tay cái của mình liên tục xoa vào huyệt đạo này theo chiều dọc cho đến khi thấy da lồng ngực mình nóng lên. Để có hiệu quả thì nên thực hiện nhanh và mạnh.
- Cách 2: Ép 2 ngón tay cái lên huyệt để có cảm giác tức tại đó, vừa ấn vừa xoay theo cùng chiều kim đồng hồ trong vòng 5 giây. Sau mỗi lần thực hiện thì nghỉ trong 3 giây và thực hiện trong vòng 2 phút thì kết thúc.
3.2 Xoa bóp huyệt
Thực hiện xoa bóp lồng ngực mỗi ngày 2 lần theo chiều từ trên xuống từ 100-200 lần, hành động này sẽ giúp kích thích tuyến ức để sản sinh các tế bào miễn dịch.
3.3 Châm cứu
Châm bằng cách luồn kim đi dưới da với hướng lên huyệt Hoa Cái để có tác dụng điều trị hen phế quản, xuyên hướng ngang sẽ điều trị các bệnh về vú. Kim có độ sâu từ 0.3-1.5 thốn và thực hiện từ 5-20 phút tùy vào tình trạng bệnh nặng hay nhẹ.
Phương pháp này không nên tự ý thực hiện vì có thể xảy ra những tai biến như bất tỉnh, tay chân lạnh. Do đó, cần tham khảo ý kiến và thực hiện bởi các thầy thuốc có chuyên môn.
4. Khi bấm huyệt Đản Trung cần lưu ý điều gì?
Do huyệt có vị trí nằm gần tim khá nhạy cảm nên khi thực hiện với bất cứ phương pháp nào cũng cần lưu ý một số điều sau:
- Xương ức có cấu tạo mềm và dễ tổn thương, nhất là ở trẻ em. Do đó khi châm cứu cần chỉnh góc kim da thẳng vì có thể dễ xuyên qua xương và đi xuống nội tạng bên dưới dẫn đến có hại cho sức khỏe.
- Không được thực hiện khi cơ thể quá đói hoặc quá no vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày.
- Khi người bệnh tự dùng ngón tay cái để ấn huyệt thì bàn tay cần phải nắm chặt lại, chỉ duỗi ngón cái ra và ấn từ trên xuống. Đặc biệt không được thực hiện theo chiều ngược lại.
- Khi bấm huyệt hay mát xa cần thực hiện theo đúng trình tự đã đưa ra để tránh gây ra tác hại cho cơ thể.
- Phụ nữ mang thai không nên thực hiện phương pháp này vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe em bé.
- Người nghiện bia rượu và chất kích thích thì không nên sử dụng.
- Tốt nhất trong mọi phương pháp cần được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn để tránh tác động xấu đến cơ thể như nhức mỏi, ê ẩm toàn thân do người thực hiện thiếu chuyên môn.
- Đối với những trường hợp mắc các bệnh lý, bấm huyệt Đản Trung chỉ giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh chứ không thể chữa khỏi hoàn toàn. Do đó, đây chỉ là phương pháp kết hợp chứ không thể thay thế điều trị Tây y.
5. Phối hợp huyệt Đản Trung và các huyệt khác
Ngoài những tác dụng trên, khi kết hợp huyệt Đản Trung với các huyệt khác sẽ mang lại những tác dụng khác như:
- Trị chứng thở dốc: Phối với huyệt Hoa Cái.
- Trị chứng tê bì tay chân, đau tức ngực: Phối với huyệt Thiên Tỉnh.
- Trị ho, hen suyễn: Phối huyệt Thiên Đột, huyệt Hoa Cái hoặc phối huyệt Du Phủ , huyệt Túc Tam Lý , huyệt phế du, huyệt Thiên Đột.
- Trị chứng ợ hơi, ợ chua: Phối huyệt Trung Quản, huyệt Đại Lăng.
- Trị ho ra máu: Phối huyệt Nhũ Căn, huyệt Chi Câu hoặc phối huyệt Khí Hải , huyệt Túc Tam Lý, huyệt Trung Quản.
- Giúp có nhiều sữa mẹ: Phối huyệt Thiếu Trạch ,huyệt Nhũ Căn hoặc phối huyệt Hợp Cốc, huyệt Thiếu Trạch, huyệt Cứu Chiên Trung.
Huyệt Đản Trung có nhiều tác dụng đối với sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên trước khi thực hiện các phương pháp chữa trị bệnh bằng huyệt này, cần hỏi ý kiến thầy thuốc có chuyên môn để có được chỉ định chính xác. Tránh trường hợp tự ý điều trị tại nhà vì có thể mang lại những ảnh hưởng không tốt đến cơ thể.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
