Trầm hương là một dược liệu rất quý hiếm với hương thơm đặc biệt và mang lại nhiều giá trị sức khỏe cho người dùng. Vậy sử dụng tinh dầu trầm hương như thế nào cho hiệu quả đảm bảo được nhiều lợi ích.
1. Tinh dầu trầm hương là gì?
Tình dầu trầm hương được tinh chiết từ nhựa cây trầm hương hay còn được gọi là Dó bầu bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Cây Dó bầu có tên khoa học là Aquilaria crassna Pierre ex Lecomte thuộc họ Trầm - Thymelaeaceae. Đây là loại thực vật thân gỗ chủ yếu sinh trưởng mạnh ở Ấn Độ và các quốc gia thuộc khu vực Đông Nam Á như Việt Nam.
Tinh dầu trầm được chiết xuất từ nhựa cây nên sẽ có mùi hương thơm đặc biệt. Đây là một loại tinh dầu quý, được sử dụng từ thời cổ đại với nhiều lợi ích mang đến cho sức khỏe
Bên trong loại tinh dầu này có nhiều thành phần hoá học khác nhau, các chất này có đặc tính như chống viêm, chống oxy hoá và đặc tính bảo vệ với tác động từ tia UV. Qua đó, mà tinh dầu trầm hương được sử dụng rất nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe.
2. Tinh dầu trầm hương có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Một số tác dụng của tinh dầu trầm hương được biết đến như:
- Giảm căng thẳng, giảm nguy cơ trầm cảm, ngủ ngon giấc hơn
Đây là tác dụng lâu đời nhất và cũng là tác dụng nổi bật nhất thường được ứng dụng của loại tinh dầu này. Mùi thơm đặc trưng của trầm đã được chứng minh khi hít phải sẽ làm giảm các vấn đề về tâm lý như: Căng thẳng, lo lắng, sợ hãi hay giận dữ và tăng cường sự tập chung. Đồng thời nó cũng giúp ngăn ngừa triệu chứng của trầm cảm, giảm sự xuất hiện bệnh trầm cảm và rối loạn giấc ngủ giúp ngủ ngon giấc hơn.
- Ngăn ngừa sự phát triển của ung thư
Qua một nghiên cứu đánh giá tác động của tinh dầu trầm hương đối với sự phát triển của tế bào ung thư vú đã đưa ra các nhận định là tinh dầu trầm hương có chứa những thành phần có khả năng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư vú. Một điều đáng nói là loại tinh dầu này còn có thể tiêu diệt khối u đột biến. Tuy nhiên, chưa có quá nhiều nghiên cứu về vấn đề này, cần chờ nhiều kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học hơn.
- Tốt cho hệ tiêu hóa
Tinh dầu trầm hương tốt cho các rối loạn tiêu hoá như: Khó tiêu, đầy bụng, chướng hơi, tiêu chảy. Ngoài ra, việc sử dụng một vài giọt tinh dầu trầm hương xoa lên bụng cũng giúp giảm tình trạng đau bụng do kinh nguyệt gây ra.
- Giảm đau nhức
Nhờ đặc tính kháng viêm, tinh dầu trầm hương trở thành một vị thuốc giúp giảm đau do viêm khớp, xoa tinh dầu vào bụng giúp giảm đau bụng, đau dạ dày. Ngoài ra xoa bóp tinh dầu trầm hương vào vùng trán, thái dương cũng giúp giảm đau đầu khá hiệu quả.
- Giảm triệu chứng dị ứng ở đường hô hấp trên
Một đặc tính khác của trầm hương là chống viêm, chống dị ứng. Do đó có thể giúp giảm triệu chứng do dị ứng gây ra như: Hắt hơi liên tục, chảy mũi, ngứa mũi, ngứa mắt, chảy nước mắt...
- Hiệu quả chăm sóc da
Tinh dầu trầm hương có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa nên được dùng để chăm sóc da.
Sử dụng tinh dầu trầm hương giúp cải thiện tình trạng da bị lão hóa như nếp nhăn, đã chảy xệ, mất độ đàn hồi, giảm mụn trứng cá, làm dịu da, sáng da. Ngoài ra, còn giúp bảo vệ da trước tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời cũng như các gốc tự do. Nhờ đó, giảm tỷ lệ ung thư da, giảm tác động của tia UV sẽ chậm lão hoá da và giảm xuất hiện các vết nám sạm.
- Kích thích quan hệ tình dục
Liệu pháp mùi hương với tình dầu trầm hương có tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục ở một số người. Nên tinh dầu trầm hương cũng có thể được xem là một loại thuốc kích dục. Những người không có ham muốn tình dục bởi một số nguyên nhân như bị căng thẳng kéo dài, mãn kinh...có thể cải thiện tình trạng này bằng xông tính dầu.
- Được sử dụng để tạo mùi thơm
Loại tinh dầu này còn được dùng làm nguyên liệu để chế tạo ra loại nước hoa có mùi thơm đặc trưng và độc đáo. Vừa tạo được mùi thơm quyến rũ vừa mang lại giá trị về mặt sức khỏe, giúp giải tỏa căng thẳng.
Tinh dầu trầm hương là một loại tinh dầu quý hiếm có giá trị thị trường cao và mang đến nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Vì thế, khi đã trả lời được câu hỏi, tinh dầu trầm hương có tác dụng gì bạn nên cân nhắc sử dụng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
