Tìm hiểu về cơn bùng phát lupus

Lupus là một bệnh tự miễn có thể gây ra triệu chứng nhẹ ở nhiều người, nhưng đôi khi các triệu chứng lại trở nên nghiêm trọng hơn. Khi đó, bạn có thể gặp phải cơn bùng phát, khiến các triệu chứng như viêm và đau trở nên trầm trọng hơn, hoặc thậm chí có thể xuất hiện triệu chứng mới.

Các bộ phận nào của cơ thể bị ảnh hưởng trong cơn bùng phát lupus?

Lupus có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể. Hệ miễn dịch của chúng ta thường giúp bảo vệ cơ thể khỏi virus và mầm bệnh bằng cách sản xuất các kháng thể. Tuy nhiên, khi mắc lupus, hệ miễn dịch lại tấn công nhầm vào các mô khỏe mạnh, gây viêm. Viêm này có thể tác động đến:

• Khớp
• Da
• Thận
• Tim
• Phổi
• Mạch máu
• Não

Một số triệu chứng của cơn bùng phát lupus là gì? 

Lupus không giống nhau ở mọi người. Các cơn bùng phát có thể đến rồi đi và có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể vào các thời điểm khác nhau. Các triệu chứng phụ thuộc vào bộ phận nào của cơ thể bị ảnh hưởng. Một số triệu chứng phổ biến của cơn bùng phát bao gồm:

• Phát ban hình bướm trên mặt
• Phát ban ở các khu vực khác của cơ thể
• Đau hoặc sưng khớp
• Sốt nhẹ
• Đau ngực khi hít sâu
• Mệt mỏi cực độ
• Vết loét trong miệng hoặc mũi
• Nhạy cảm với ánh sáng mặt trời
• Đau đầu
• Rụng tóc
• Ngón tay hoặc ngón chân mất màu và tê khi lạnh
• Thiếu máu
• Bối rối hoặc khó khăn khi suy nghĩ

Trong một cơn bùng phát, mệt mỏi có thể trở nên không thể chịu đựng nổi, tồi tệ hơn rất nhiều so với sự mệt mỏi cơ bản mà hầu hết những người mắc lupus đều gặp phải. So với những người không bị lupus, họ có thể nghỉ ngơi và ngủ để cảm thấy tốt hơn. Nhưng đối với người bệnh lupus, đặc biệt là trong thời gian bùng phát thì không. Cơn mệt mỏi có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn làm các công việc đơn giản như tắm, nấu ăn hay làm việc nhà nhẹ nhàng. Tùy vào mức độ mệt mỏi, bệnh có thể cản trở cuộc sống, hoạt động thường ngày.

Mặc dù cơn bùng phát được định nghĩa là khi các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, nhưng một số cơn bùng phát có thể xảy ra mà không có triệu chứng rõ ràng. Vì vậy, việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa lupus là rất quan trọng để theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn.

Điều gì gây ra cơn bùng phát lupus?

Cơn bùng phát lupus có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố, gọi là "yếu tố kích hoạt", bao gồm:

• Căng thẳng cảm xúc hoặc thể chất (mất người thân, ly hôn, v.v.)
• Cơn đau từ phẫu thuật, chấn thương, mang thai hoặc sinh con
• Mệt mỏi
• Nhiễm trùng (cảm cúm, vi rút)
• Tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời

Để nhận diện và phòng ngừa cơn bùng phát, bạn có thể ghi chép lại các yếu tố kích hoạt trong nhật ký sức khỏe hoặc sử dụng ứng dụng để theo dõi. Điều này sẽ giúp bạn và bác sĩ nhận ra những dấu hiệu và dự đoán khi nào một cơn bùng phát có thể xảy ra.

Cách quản lý cơn bùng phát lupus

Khi bạn đã bắt đầu tự tìm hiểu về lupus và nhận ra các yếu tố kích hoạt, bạn có thể làm việc chặt chẽ với bác sĩ để xây dựng một kế hoạch quản lý cơn bùng phát:

• Tuân thủ kế hoạch điều trị: Uống thuốc đúng theo hướng dẫn, tham gia các buổi khám định kỳ và thông báo cho bác sĩ nếu có tác dụng phụ.
• Tránh các yếu tố kích hoạt: Sau khi nhận diện các yếu tố kích hoạt, cố gắng thay đổi thói quen để hạn chế tác động của chúng.
• Chọn lối sống lành mạnh: Ăn uống đủ chất, tập thể dục (theo sự đồng ý của bác sĩ), ngủ đủ giấc và thực hiện vệ sinh tốt để tránh nhiễm trùng.
• Giảm căng thẳng: Thực hiện các biện pháp thư giãn như thiền, tắm thư giãn, hoặc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi trong ngày.
• Tìm nhóm hỗ trợ lupus: Tham gia các nhóm hỗ trợ có thể giúp bạn chia sẻ kinh nghiệm và học cách đối phó với bệnh.

Hầu hết những người mắc lupus đều có bác sĩ chăm sóc chính phối hợp với các chuyên gia cho các vấn đề riêng biệt. Hãy thông báo cho bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng mới nào hoặc nếu triệu chứng không cải thiện. Một số dấu hiệu cần gặp bác sĩ ngay bao gồm:

• Sốt hoặc nhiệt độ cơ thể cao
• Đau ngực hoặc khó thở
• Bị bối rối hoặc co giật
• Đau bụng nghiêm trọng
• Nhiều triệu chứng như đau đầu, cổ cứng và sốt

Ngoài ra, nếu thuốc mới không cải thiện triệu chứng hoặc làm tình trạng tồi tệ hơn, bạn cũng cần thông báo cho bác sĩ.

Việc theo dõi sức khỏe và tuân thủ kế hoạch điều trị sẽ giúp bạn quản lý lupus hiệu quả hơn.
 

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.

Nguồn tham khảo: webmd