Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu là hiện tượng khá phổ biến ở các bạn nữ trẻ, với các biểu hiện như kinh nguyệt đến sớm/ trễ, lượng máu thay đổi hoặc thậm chí mất kinh. Việc thăm khám phụ khoa định kỳ và nhận tư vấn từ bác sĩ là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe sinh sản được bảo vệ tốt nhất.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc Trung tâm Sức khoẻ phụ nữ và Hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Rối loạn kinh nguyệt là gì?
Hàng tháng, phụ nữ trải qua chu kỳ kinh nguyệt, trong đó máu từ tử cung thoát ra qua đường âm đạo. Chu kỳ này thường kéo dài trong khoảng 21 đến 35 ngày, với mức trung bình khoảng 28 ngày.
Rối loạn kinh nguyệt xảy ra khi chu kỳ hoặc lượng máu mất đi trong kỳ kinh khác biệt so với bình thường. Một số dạng thường gặp của rối loạn kinh nguyệt như sau:
- Kinh nguyệt thất thường: Thời gian giữa các kỳ kinh thay đổi rõ rệt, không ổn định.
- Thời gian hành kinh bất thường: Kỳ kinh có thể ngắn, dưới 2 ngày hoặc kéo dài hơn 7 ngày.
- Chu kỳ không ổn định: Các kỳ kinh không xuất hiện đều đặn, thậm chí có lúc bị bỏ qua.
- Đau bụng kinh nghiêm trọng: Các cơn đau dữ dội có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
- Lượng máu kinh bất thường: Lượng máu mất trong kỳ kinh có thể vượt quá ít hoặc quá nhiều so với bình thường.
Những yếu tố dẫn đến tình trạng này có thể gồm:
- Sự mất cân bằng hormone.
- Một số vấn đề liên quan đến sức khỏe tổng thể.
- Viêm nhiễm phụ khoa: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm tử cung hay viêm buồng trứng - những bệnh nhiễm trùng thường gặp trong hệ sinh dục nữ - có thể là nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu. Vi khuẩn hoặc virus gây ra các bệnh này có khả năng làm biến đổi môi trường âm đạo, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ.
- Do cơ tử cung nhạy cảm hoặc dễ tổn thương: Một số phụ nữ có thể gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt khi quan hệ tình dục. Sự kích thích mạnh trong quá trình này gây ra phản ứng bất thường của cơ tử cung.
- Căng thẳng tâm lý.
- Cân nặng cơ thể thay đổi đột ngột.
- Sử dụng các phương pháp ngừa thai.
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
- Thay đổi do tuổi tác.
2. Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu là gì?
Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu hay còn gọi là rối loạn kinh nguyệt hậu quan hệ, xảy ra khi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị thay đổi. Những thay đổi này có thể biểu hiện qua thời gian xuất hiện kinh, lượng máu kinh và các dấu hiệu khác kèm theo.
3. Các yếu tố gây rối loạn kinh nguyệt hậu quan hệ
Một số yếu tố có thể tác động đến chu kỳ kinh nguyệt, gây ra các vấn đề rối loạn kinh nguyệt. Nguyên nhân phổ biến bao gồm thói quen sinh hoạt không lành mạnh, mất cân bằng hormone, chế độ ăn uống thiếu chất hoặc do các bệnh phụ khoa.
Quan hệ lần đầu dẫn đến rối loạn kinh nguyệt là một tình trạng khá phổ biến, thường ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Sau đây là một số lý do chính dẫn đến hiện tượng này:
3.1 Rối loạn tiết tố nữ
Khi quan hệ, cơ thể người phụ nữ sản sinh hormone oxytocin - loại hormone góp phần tạo cảm giác hưng phấn và tăng sự gắn kết. Tuy nhiên, bất kỳ sự thay đổi nào trong hàm lượng oxytocin cũng có khả năng tác động đến estrogen – một hormone quan trọng duy trì sự ổn định nội tiết. Nếu hormone bị xáo trộn, có thể gây ra tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều.
3.2 Quan hệ tình dục tần suất cao
Việc duy trì tần suất và cách thức quan hệ tình dục hợp lý thường không ảnh hưởng tiêu cực đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu quan hệ quá thường xuyên trong một ngày, cơ thể có thể bị kiệt sức, cảm giác hưng phấn giảm sút và mức hormone sinh dục có thể thay đổi.
Sự thay đổi này có khả năng tác động đến chu kỳ rụng trứng, dẫn đến kinh nguyệt không đều và gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở phụ nữ.
3.3 Vùng kín bị tổn thương
Cường độ mạnh trong quan hệ tình dục có thể gây tổn thương vùng kín và việc quan hệ không an toàn làm gia tăng khả năng mắc các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Những tình trạng này có nguy cơ tác động tiêu cực đến sức khỏe của buồng trứng và tử cung, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
3.4 Tâm lý bất an
Quan hệ tình dục có thể khiến một số phụ nữ rơi vào trạng thái lo lắng hoặc căng thẳng, ảnh hưởng đến hệ thần kinh và kích thích cơ thể tiết hormone ức chế estrogen, từ đó gây ra rối loạn kinh nguyệt.
3.5 Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu - Có thể là do mang thai
Phụ nữ có thể có dấu hiệu mang thai nếu quan hệ tình dục mà không dùng biện pháp tránh thai và trễ kinh từ 10 đến 15 ngày.
3.6 Sử dụng thuốc tránh thai
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp, có nguy cơ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Thuốc khẩn cấp này hoạt động nhờ estrogen cùng progestin tổng hợp, khiến tinh trùng không thể thụ tinh với trứng và điều chỉnh thời gian rụng trứng.
4. Triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt hậu quan hệ
Quan hệ tình dục có thể dẫn đến những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, bao gồm một số biểu hiện sau đây:
- Chu kỳ kinh nguyệt thất thường: Kinh nguyệt không đến đúng thời gian dự kiến, có thể sớm hơn hoặc muộn hơn bình thường.
- Lượng máu kinh bất thường: Máu kinh ra nhiều hoặc ít hơn mức thông thường, thời gian hành kinh có thể kéo dài hoặc ngắn hơn.
- Đau bụng: Các rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt thường gây đau ở vùng bụng dưới, mức độ đau có thể nhẹ hoặc dữ dội.
- Kinh nguyệt kéo dài: Số ngày hành kinh vượt quá bình thường, khiến thời gian kinh nguyệt lâu hơn.
- Kinh nguyệt gián đoạn: Kinh có thể không đều đặn trong suốt chu kỳ, bao gồm các giai đoạn ngưng hoặc lượng máu thay đổi không nhất quán.
- Các dấu hiệu kèm theo: Ngoài những triệu chứng trên, phụ nữ có thể gặp mệt mỏi, buồn nôn, cảm giác khó chịu, mất ngủ, tâm trạng bất ổn hoặc khó khăn khi thức dậy vào sáng sớm.
5. Cần làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ lần đầu?
Sau đây là những cách mà phụ nữ có thể thực hiện để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau lần quan hệ đầu tiên:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu chị em gặp phải các triệu chứng trên sau khi quan hệ tình dục, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn. Các chuyên gia sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân và đưa ra phương án điều trị phù hợp.
- Chăm sóc sức khỏe bản thân: Chị em cần dành thời gian thư giãn, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ qua các bữa ăn và tham gia các hoạt động thể thao đều đặn để hỗ trợ cân bằng hormone và duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
- Giảm bớt căng thẳng: Hãy thử áp dụng những phương pháp như thiền, yoga hoặc thể dục để giúp phụ nữ thư giãn và xả stress.
- Giảm tác động lên cơ tử cung: Khi rối loạn kinh nguyệt xuất phát từ sự kích thích mạnh ở cơ tử cung, chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra cách thay đổi phương pháp hoặc tư thế quan hệ giúp làm giảm vấn đề này.
- Cân nhắc lại phương pháp tránh thai: Nếu hiện tại phương pháp tránh thai mọi người đang sử dụng có tác động đến kinh nguyệt, hãy xem xét việc chuyển sang phương pháp khác hoặc thảo luận với bác sĩ về các lựa chọn phù hợp và an toàn hơn.
- Điều trị nhiễm trùng: Nếu rối loạn kinh nguyệt xuất phát từ nhiễm trùng, việc điều trị kịp thời sẽ giúp cải thiện tình trạng. Chị em cần thực hiện đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ để chữa khỏi nhiễm trùng hoàn toàn.
Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu là hiện tượng không hiếm gặp, khiến nhiều phụ nữ cảm thấy bất an và mệt mỏi. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố, nhiễm trùng, căng thẳng tâm lý, sự thay đổi trong cấu trúc tử cung, hoặc tác động của các phương pháp tránh thai.
Mỗi phụ nữ có thể gặp phải các triệu chứng và mức độ rối loạn khác nhau. Vì vậy, việc tham khảo ý kiến bác sĩ là rất quan trọng để có được chẩn đoán chính xác và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây ra rối loạn và đề xuất các biện pháp điều trị hiệu quả, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
