Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu là vấn đề thường gặp ở nhiều bạn nữ trẻ. Mặc dù tình trạng này có thể được coi là bình thường do sự thay đổi hormone và căng thẳng tâm lý liên quan đến việc bắt đầu quan hệ tình dục nhưng vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nếu không được theo dõi, quản lý đúng cách.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc Trung tâm Sức khoẻ phụ nữ và Hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Tình trạng rối loạn kinh nguyệt là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt là quá trình diễn ra hàng tháng, trong đó phụ nữ mất một lượng máu nhất định từ tử cung qua âm đạo. Thông thường, chu kỳ kéo dài từ 21 đến 35 ngày với thời gian trung bình khoảng 28 ngày.
Rối loạn kinh nguyệt là khi có sự bất thường xảy ra với chu kỳ kinh hoặc lượng máu mà phụ nữ mất trong kỳ kinh so với mức bình thường. Dưới đây là một số dạng rối loạn kinh nguyệt:
- Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định, có thể thay đổi đáng kể về khoảng thời gian giữa các kỳ kinh.
- Kinh nguyệt quá ngắn hoặc quá dài: Thời gian kinh nguyệt quá ngắn, ít hơn 2 ngày hoặc kéo dài quá 7 ngày.
- Chu kỳ kinh nguyệt không định kỳ: Chu kỳ không đều, có thể bỏ lỡ một vài kỳ.
- Đau bụng dữ dội khi có kinh: Cơn đau nghiêm trọng có thể làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
- Lượng máu mất đi bất thường: Số lượng máu mất đi trong kỳ kinh có thể nhiều hơn hoặc ít hơn so với bình thường.
Các nguyên nhân gây ra rối loạn này có thể bao gồm:
- Thay đổi trong cân bằng hormone.
- Các vấn đề sức khỏe.
- Áp lực tâm lý.
- Thay đổi cân nặng đột ngột.
- Sử dụng biện pháp tránh thai.
- Hội chứng buồng trứng đa nang.
- Sự thay đổi do tuổi tác.
2. Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu là gì?
Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu hay còn gọi là rối loạn kinh nguyệt hậu quan hệ, là hiện tượng chu kỳ kinh của phụ nữ thay đổi sau khi quan hệ tình dục. Những thay đổi này có thể bao gồm thời gian bắt đầu kỳ kinh, lượng máu ra và các triệu chứng liên quan.
3. Các yếu tố gây rối loạn kinh nguyệt hậu quan hệ
Chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Các nguyên nhân có thể bao gồm lối sống không lành mạnh, rối loạn nội tiết tố, chế độ ăn uống thiếu cân bằng dinh dưỡng hoặc mắc phải các bệnh lý phụ khoa.
Đặc biệt, rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ tình dục được biết đến là một trong những nguyên nhân phổ biến ảnh hưởng đến chu kỳ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ:
3.1 Rối loạn tiết tố nữ
Trong thời gian quan hệ, cơ thể phụ nữ tiết ra hormone oxytocin - một hormone có vai trò trong việc tạo cảm giác gắn kết và hưng phấn. Tuy nhiên, nếu có sự thay đổi trong mức độ hormone này, nó có thể ảnh hưởng đến estrogen - một hormone thiết yếu cho sự cân bằng nội tiết. Khi hormone bị mất cân bằng, điều này có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
3.2 Quan hệ tình dục tần suất cao
Quan hệ tình dục với tần suất hợp lý và đúng cách thường không gây ảnh hưởng tiêu cực đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Tuy nhiên, quan hệ quá nhiều lần trong một ngày có thể dẫn đến mệt mỏi, giảm cảm giác hưng phấn và thậm chí làm thay đổi mức độ hormone sinh dục.
Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng hàng tháng, gây rối loạn kinh nguyệt và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
3.3 Vùng kín bị tổn thương
Quan hệ tình dục quá mạnh bạo có thể khiến vùng kín bị tổn thương và quan hệ không an toàn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Những vấn đề này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của buồng trứng và tử cung, từ đó gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
3.4 Tâm lý bất an
Sau khi quan hệ tình dục, một số phụ nữ có thể cảm thấy lo lắng hoặc stress, gây ức chế thần kinh và thúc đẩy tiết ra nhiều hormone ức chế estrogen, dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
3.5 Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu - Có thai
Nếu phụ nữ quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai và thấy chậm kinh từ 10 đến 15 ngày, đó có thể là một trong những dấu hiệu mang thai.
3.6 Sử dụng thuốc tránh thai
Khi sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là các loại thuốc tránh thai khẩn cấp, phụ nữ có thể gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Thuốc tránh thai khẩn cấp chứa estrogen và progestin tổng hợp có tác dụng ngăn tinh trùng gặp trứng, từ đó thay đổi ngày rụng trứng.
4. Triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt hậu quan hệ
Sau khi quan hệ tình dục, phụ nữ có thể gặp phải những biến đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm một số triệu chứng dưới đây:
- Kinh nguyệt không đều: Thay đổi đáng kể về thời gian có kinh nguyệt, bao gồm việc kinh nguyệt đến sớm hoặc muộn hơn dự kiến.
- Lượng máu bất thường: Lượng máu nhiều hơn hoặc ít hơn so với thông thường, kéo dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường.
- Đau bụng: Rối loạn kinh nguyệt có thể gây ra cảm giác đau từ nhẹ đến nặng ở vùng bụng dưới hoặc quanh khu vực tử cung.
- Thời gian kinh nguyệt kéo dài: Chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài hơn so với bình thường, khiến phụ nữ mất nhiều ngày hơn để kết thúc kỳ kinh.
- Không đều trong suốt chu kỳ: inh nguyệt có thể không xuất hiện liên tục trong suốt chu kỳ với những khoảng dừng ngắn hoặc thay đổi lượng máu.
- Các triệu chứng phụ khác: Bên cạnh những triệu chứng đã nêu, phụ nữ có thể kèm theo mệt mỏi, buồn nôn, cảm giác khó chịu, thay đổi tâm trạng, mất ngủ hoặc gặp khó khăn khi thức dậy vào buổi sáng.
4. Cần làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ?
Dưới đây là một số biện pháp chị em có thể áp dụng để giải quyết tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ lần đầu:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu xuất hiện các triệu chứng trên sau khi quan hệ, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Các chuyên gia y tế có thể tiến hành kiểm tra và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để xác định nguyên nhân, đề xuất các giải pháp thích hợp.
- Chăm sóc sức khỏe cá nhân: Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, duy trì hoạt động thể chất thường xuyên để cân bằng hormone và duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
- Tránh căng thẳng: Áp dụng các phương pháp giảm stress như thiền, yoga hoặc tập thể dục để giảm bớt áp lực tâm lý.
- Giảm kích thích cơ tử cung: Nếu nhận thấy rối loạn kinh nguyệt liên quan đến sự kích thích mạnh ở cơ tử cung, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm cách điều chỉnh phương pháp hoặc tư thế quan hệ nhằm giảm tình trạng này.
- Xem xét lại phương pháp tránh thai: Nếu phương pháp tránh thai hiện tại gây rối loạn kinh nguyệt, hãy cân nhắc thay đổi phương pháp hoặc thảo luận với bác sĩ về các lựa chọn an toàn phù hợp hơn.
- Điều trị các bệnh nhiễm trùng: Nếu rối loạn kinh nguyệt có nguồn gốc từ bệnh nhiễm trùng, việc điều trị bệnh kịp thời là rất quan trọng. Thực hiện theo chỉ dẫn điều trị từ bác sĩ để khắc phục triệt để tình trạng nhiễm trùng.
Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ tình dục lần đầu là một tình trạng khá phổ biến, có thể gây ra cảm giác khó chịu và lo lắng cho phụ nữ. Các nguyên nhân gây rối loạn có thể do thay đổi hormone, tình trạng viêm nhiễm, stress, áp lực, biến đổi trong cấu trúc tử cung, hoặc ảnh hưởng từ các biện pháp tránh thai sử dụng.
Mỗi phụ nữ có thể trải qua những triệu chứng và mức độ rối loạn khác nhau. Do đó, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ là điều cần thiết để có được chẩn đoán chính xác và tìm ra phương pháp điều trị thích hợp. Bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân cụ thể gây rối loạn và cung cấp các giải pháp hiệu quả để giải quyết vấn đề, giúp bảo vệ sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
