Hỏi
Chào bác sĩ,
Mẹ tôi năm nay 52 tuổi có tiền sử bệnh tiểu đường 4 năm rồi. Chỉ số đường huyết hiện đo được là 7.2. Mỗi bữa mẹ tôi ăn khoảng 1,5 bát cơm và ngày 3 bữa. Gần đây, mẹ tôi có dấu hiệu đau mỏi vai gáy, ngón tay sưng phù co cứng, hay bị chóng mặt. Bác sĩ cho tôi hỏi người có tiền sử tiểu đường hiện chỉ số đường huyết là 7.2 đã ổn định chưa? Mẹ tôi cần chú ý chế độ ăn uống như thế nào? Xin chân thành cảm ơn bác sĩ.
Nguyễn Đình Tuấn (2000)
Trả lời
Được giải đáp bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hồng Sơn - Trưởng đơn nguyên Sức khỏe tổng quát - Khoa Khám bệnh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
Chào bạn,
Với câu hỏi “Người có tiền sử tiểu đường với chỉ số đường huyết là 7.2 đã ổn định chưa?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Mẹ bạn 52 tuổi, đái tháo đường 4 năm với kết quả xét nghiệm đường máu 7.2 mmol/l (đường máu lúc đói), chưa có xét nghiệm HbA1c. Như vậy sơ bộ có thể thấy mức kiểm soát đường máu cũng chưa tốt lắm (mục tiêu đường máu lúc đói < 7.0 mmol/l). Với chế độ ăn như bạn nói mỗi bữa 1,5 bát thì theo bác sĩ trước mắt bác vẫn có thể giữ nguyên liều thuốc đang dùng và giảm xuống ăn mỗi bữa 1 bát.
Với triệu chứng như bạn mô tả: Đau mỏi vai gáy, sưng phù co cứng ngón tay, chóng mặt cần cho bác đi khám thì mới chẩn đoán và điều trị được.
Chế độ ăn trước mắt với người tiểu đường thì bạn cần chú ý: Hạn chế tinh bột (ăn giảm tinh bột như ăn cơm từ gạo trắng, xôi, bún phở, bánh mì trắng, bánh đa); không dùng các loại thực phẩm, đồ uống có đường như bánh kẹo, nước ngọt; có thể dùng các loại gạo như gạo xay, gạo giã, bánh mì đen. Không dùng quá nhiều các loại hoa quả ngọt. Bác cần tăng cường thể dục hàng ngày, tối thiểu 30 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần.
Nếu bạn còn thắc mắc về tiểu đường, bạn có thể đưa mẹ đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.
Trân trọng!
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
