Nách bị thâm có thể gây mất thẩm mỹ hay đôi khi còn có một số rủi ro sức khỏe tiềm ẩn. Do đó, hiểu biết các nguyên nhân tại sao nách bị thâm cũng như biết cách nách bị thâm đen làm sao hết sẽ giúp mau chóng khắc phục tình trạng này, đem lại sự tự tin cho ngoại hình của cơ thể cũng như phát hiện và kịp thời điều trị các bệnh lý mắc phải.
1. Các nguyên nhân tại sao nách bị thâm?
Chất khử mùi có thể gây hại cho da vùng nách
Một số chất khử mùi nhất định có thể gây kích ứng da và thay vì kích ứng gây phát ban như ở các bộ phận khác của cơ thể thì có thể gây nách bị ngứa và thâm đen. Cơ chế gây ra nhiều khả năng bị đổi màu hơn là phát ban ở khu vực này vì nếp gấp cơ thể như nách có thể dễ bị kích ứng kiểu tăng sắc tố. Theo đó, những người có nước da sẫm màu nên đặc biệt lưu ý về vấn đề này.
Sự sẫm màu này do kích ứng được gọi là sự thay đổi sắc tố sau viêm và cũng cực kỳ phổ biến. Vì vậy, nếu nhận thấy vùng da dưới cánh tay của mình sẫm màu hơn, hãy thử đổi chất khử mùi trước khi tìm các nguyên nhân khác.
Rối loạn nội tiết tố
Như bất kỳ ai đã trải qua tuổi dậy thì đều biết, hormone tác động đến làn da theo nhiều cách khác nhau và sự mất cân bằng trong nồng độ nội tiết tố có thể gây ra sự đổi màu da.
Sự đổi màu da do mất cân bằng nội tiết tố được gọi là nám da và xảy ra khi các tế bào hắc tố (là tế bào gây ra sắc tố da) bị kích thích bởi mức độ bất thường của progesterone và estrogen, dẫn đến tăng sắc tố ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả vùng nách.
Nguyên nhân tại sao nách bị thâm do rối loạn nội tiết tố xảy ra phổ biến nhất ở phụ nữ đang mang thai hoặc những người đang sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone. Vì vậy, nếu nhận thấy da bị đổi màu đột ngột khi bắt đầu sử dụng một viên thuốc mới hoặc khi sắp sinh con thì có thể là nguyên nhân gây nám da, thâm nách thường gặp.
Các tác dụng phụ do thuốc
Có nhiều loại thuốc được biết là gây ra tình trạng thâm đen dưới cánh tay, bao gồm axit nicotinic, insulin, chiết xuất tuyến yên, corticosteroid toàn thân và diethylstilbestrol.
May mắn là sự đổi màu do dùng thuốc có thể không có hại: nách bị thâm chỉ nguy hiểm nếu có liên quan đến một vấn đề y tế tiềm ẩn và không được điều trị. Tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn là nên đến gặp bác sĩ chuyên môn để chắc chắn rằng thuốc đang dùng là nguyên nhân duy nhất.
Nhu cầu cần tẩy tế bào chết
Nguyên nhân khiến nách bị ngứa và thâm đen có thể là do các lớp tế bào da chết. Khi tế bào da chết tích tụ, chúng sẽ làm tăng quá trình hình thành sắc tố và vùng da dưới cánh tay đặc biệt nhạy cảm với sự tích tụ của các tế bào chết.
May mắn thay, nguyên nhân này có cách khắc phục dễ dàng bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ tế bào da chết trên cơ thể, điều này sẽ làm sáng màu da nếu đó là nguyên nhân gây ra màu sẫm hơn rõ ràng. Người dùng có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân hoặc thậm chí tẩy tế bào chết trên khuôn mặt để khắc phục vấn đề tại nách.
Cạo lông nách không đúng cách
Cạo lông nách đôi khi là việc thường ngày của nhiều phụ nữ, vì vậy có thể không nhận ra thói quen này rất có thể là nguyên nhân khiến làn da dưới cánh tay bị sạm màu. Theo đó, nguyên nhân phổ biến nhất của sự đổi màu dưới cánh tay là tăng sắc tố sau viêm do kích ứng - thường là do cạo, cọ xát hoặc gãi.
Trong các trường hợp cạo lông nách, dao cạo có thể gây kích ứng da hoặc có thể là chính lông làm cho da có vẻ sẫm màu hơn. Cạo lông thực chất chỉ giúp loại bỏ lông ở cấp độ bề mặt, vì vậy nếu màu lông sẫm hơn màu da thì sẽ trông nách bị thâm nhưng đó thực sự chỉ là lông dưới bề mặt.
Để ngăn ngừa nách bị thâm trong trường hợp này, nên thử sử dụng máy cạo lông hoặc wax thay vì cạo để loại bỏ lông nách, vì cả hai cách này đều kéo lông từ gốc thay vì chỉ ở mức bề mặt. Ngoài ra, có thể tham vấn ý kiến bác sĩ về điều trị bằng laser, phương pháp mà các nghiên cứu đã phát hiện ra là một lựa chọn nói chung là an toàn và hiệu quả để tẩy lông tận gốc.
Mắc bệnh gai đen
Bệnh gai đen (Acanthosis nigricans) là một tình trạng da khiến một hoặc nhiều vùng da sẫm màu và dày lên và đôi khi vùng da bị ảnh hưởng sẽ có cảm giác mịn như nhung. Tình trạng sậm màu này có thể xảy ra ở vùng da dưới cánh tay nhưng nó cũng có thể làm đổi màu các vùng khác trên cơ thể, chẳng hạn như sau cổ, khuỷu tay và đầu gối, hoặc thậm chí bên dưới ngực. Bệnh gai đen thường liên quan đến béo phì vì sự đổi màu xảy ra do lượng đường trong cơ thể tăng lên.
Mặc dù bản thân tình trạng này không lây nhiễm hoặc nguy hiểm, bệnh gai đen lại có thể là dấu hiệu ban đầu của các tình trạng có thể đe dọa tính mạng, chẳng hạn như bệnh đái tháo đường, bệnh lý chuyển hóa hoặc thậm chí ung thư trong những trường hợp nghiêm trọng. Do đó, người bệnh cần đến gặp bác sĩ nếu nhận thấy làn da của mình sẫm màu ở bất kỳ vùng nào trong số này, đặc biệt nếu những thay đổi xuất hiện đột ngột hay đi kèm với những thay đổi khác, chẳng hạn như tăng cân, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, mọc lông mới hoặc những dấu hiệu khác có thể cho thấy bất thường về nội tiết.
Đề kháng insulin
Theo Hiệp hội đái tháo đường Hoa Kỳ, bệnh gai đen là một dấu hiệu ban đầu phổ biến của bệnh đái tháo đường typ 2, trong đó cơ thể không điều hòa được insulin như bình thường. Lúc này, cơ thể có khuynh hướng tạo ra nhiều sắc tố hơn, dẫn đến làn da sẫm màu hơn. Vì vậy, cần liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt nếu tình trạng đổi màu diễn ra nhanh chóng, đặc biệt nếu có thêm bất kỳ triệu chứng ban đầu nào khác của tình trạng kháng insulin.
Tuy nhiên, nách có thể không phải là nơi đầu tiên da sẫm màu nếu bị tiểu đường. Trong khi đó, cổ là vị trí phổ biến hơn trong quá trình hình thành bệnh đái tháo đường. Do đó, mỗi người cần luôn theo dõi tổng thể những thay đổi trên cơ thể để đảm bảo phát hiện sớm bất kỳ điều gì đáng ngờ.
Có thể bị ung thư
Một số người phát triển chứng gai đen khi bị ung thư, mặc dù những trường hợp này tương đối hiếm. Ở những bệnh nhân này, da sẫm màu do khối u ác tính đang phát triển trong dạ dày, gan hoặc cơ quan nội tạng khác.
Theo đó, nách bị thâm hay da sạm màu là một trong những triệu chứng bên ngoài dễ nhất có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn bên trong. Sự đổi màu da bất thường này sẽ dừng lại sau khi các khối u ác tính được loại bỏ khỏi cơ thể.
2. Làm thế nào để có thể ngăn ngừa thâm nách?
Giả sử tình trạng tăng sắc tố da xuất phát từ yếu tố kích ứng bên ngoài, động thái đầu tiên là thay đổi thói quen cạo lông nách và có lẽ cả chất khử mùi.
Với việc cạo lông nách, có một số yếu tố có thể dẫn đến vùng da dưới cánh tay sẫm màu. Ví dụ, nếu bỏ qua bước bôi kem cạo lông, tình trạng kích ứng có thể dẫn đến bùng phát tăng sắc tố gây nách bị thâm. Tương tự, một chiếc dao cạo xỉn màu có thể gây ra phản ứng trên da, cũng như khi cạo với lực quá mạnh. Như vậy, người dùng cần bắt đầu sử dụng dao cạo mới, thoa kem cạo lông dưỡng ẩm và cạo nhẹ nhàng hơn.
Với việc dùng chất khử mùi, tránh sử dụng loại chất khử mùi chứa đầy hóa chất mà nên chuyển sang chất khử mùi có các thành phần tự nhiên. Tìm chất khử mùi sử dụng tối thiểu các chất gây kích ứng đã biết (như baking soda) và loại bỏ chúng bằng các thành phần như glycerin, một chất làm dịu da toàn diện.
3. Nách bị thâm đen làm sao hết?
Nếu nách bị ngứa và thâm đen thực sự gây ảnh hưởng, giảm sự tự tin của bản thân thì cần sớm tham khảo các biện pháp làm sáng vùng da dưới cánh tay sẫm màu.
Bác sĩ có thể giới thiệu các phương pháp điều trị làm sáng da thực hiện tại nhà hoặc tại phòng khám da liễu, như retinoids, axit alpha hydroxy, axit salicylic, kem dưỡng da hydroquinone hoặc các phương pháp điều trị tại chỗ khác.
Đồng thời, bản thân cũng cần có thói quen đảm bảo dưỡng ẩm cho khu vực này hàng ngày và lặp lại, nhẹ nhàng khi cạo lông kết hợp với các chất khử mùi không độc hại. Ít kích ứng hơn có nghĩa là ít tăng sắc tố hơn, nách bị thâm được tạo điều kiện hồi phục sắc tố và trắng sáng hơn.
Tóm lại, nách bị ngứa và thâm đen là một tình trạng gây kém tự tin, đôi khi gây hạn chế trong các sinh hoạt hằng ngày. Thậm chí, nách bị thâm còn là dấu hiệu báo trước cho các bệnh lý khác. Vì vậy, mỗi người cần có thói quen quan sát để phát hiện những thay đổi của cơ thể, từ đó tích cực tìm nguyên nhân và khắc phục như một cách chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp toàn diện.
Hãy thường xuyên theo dõi website Vinmec (www.vinmec.com) để cập nhật thông tin chăm sóc sức khỏe hữu ích và để lại thông tin khi cần bác sĩ tư vấn hỗ trợ nhé!
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
