Chăm sóc da sau nặn mụn để không thâm, sẹo

Mụn trứng cá là tình trạng thường gặp phổ biến. Khi bị mụn làm phiền, rất nhiều chị em lựa chọn việc lấy nhân mụn để giảm nhanh tình trạng này. Tuy nhiên, việc chăm sóc da sau nặn mụn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phòng ngừa tình trạng thâm, sẹo mà không phải chị em nào cũng biết. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách chăm sóc da mặt sau nặn mụn để tránh những tình trạng trên.

1. Những nguy cơ có thể gặp phải sau nặn mụn

Nặn mụn hay lấy nhân mụn hiện nay là một trong những cách phổ biến được các chị em lựa chọn để điều trị mụn trứng cá. Khi quyết định nặn mụn, điều đầu tiên chị em cần chú ý là phải lựa chọn thực hiện tại những cơ sở chăm sóc da uy tín, kinh nghiệm để không giảm nguy cơ những biến chứng nguy hiểm nhiễm trùng hoặc tình trạng mụn nặng thêm.

Khi nặn mụn, nhân mụn sẽ nhanh chóng được lấy ra nhưng đồng thời lại gây ảnh hưởng không nhỏ lên da vì phải chịu can thiệp từ bên ngoài. Một số tình trạng có thể xảy ra sau khi lấy nhân mụn nếu không da không được chăm sóc đúng cách bao gồm:

• Nhiễm trùng da: Da sau khi lấy đi nhân mụn sẽ để lại những lỗ trống, đây là nơi có nguy cơ cao bị vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập. Những vi khuẩn sẽ gây ra tình trạng mụn đỏ, sưng tấy hoặc chảy mủ tại những vị trí nốt mụn.
• Sẹo mụn: Nguyên nhân là do lớp da bên dưới mụn bị tổn thương do lực nặn quá mạnh và sẽ dẫn đến sẹo mụn.
• Vết thâm mụn: Sau khi nặn mụn, tình trạng viêm nhiễm sẽ làm vùng da mụn tăng sắc tố và tạo thành những vết thâm, tối màu hơn vùng da bình thường xung quanh. Đây là tình trạng xảy ra phổ biến nhất sau khi lấy nhân mụn.
• Mụn mọc lại và nghiêm trọng hơn: Đây là tình trạng nguy hiểm vì mụn mọc lại với mật độ dày hơn và viêm nhiễm nặng sẽ khó điều trị hơn cũng như để lại tình trạng thâm, sẹo nhiều hơn.

Thâm và sẹo trên da sau khi nặn mụn có thể tồn tại vĩnh viễn nếu sau khi nặn mụn các chị em không biết chăm sóc da đúng cách, đặc biệt là trong ngày đầu và tuần đầu sau nặn. Tình trạng này nếu tồn tại đến 3 tháng sẽ để lại di chứng khó điều trị. Sử dụng các phương pháp chăm sóc da đúng cách có thể giúp chị em giảm tình trạng hình thành sẹo và thâm nám do nặn mụn.

2. Nguyên tắc chăm sóc da sau nặn mụn đúng cách

Da sau khi nặn mụn sẽ trở nên vô cùng nhạy cảm, những tác động bình thường cũng có thể làm da tổn thương sau khi nặn mụn. Vì thế, trong quá trình chăm sóc da, đặc biệt là khi mới nặn mụn xong, chị em cần chú ý ghi nhớ những quy tắc sau:

2.1. Làm dịu làn da

Sau khi nặn mụn, da sẽ biểu hiện tình trạng viêm, sưng đỏ của các nốt mụn, vì vậy làm dịu da là việc đầu tiên bạn cần làm. Khi vừa lấy đi các nhân mụn, bạn nên rửa mặt lại một cách nhẹ nhàng với nước sạch, sau đó dùng bông tẩy trang để lau khô. Để làm dịu da, giảm tình trạng, bạn hãy đắp mặt nạ có tính chất dịu mát và giúp se khít lỗ chân lông. Chú ý lựa chọn các loại mặt nạ lành tính có nguồn gốc thiên nhiên như: nha đam, nghệ và mật ong, dưa leo,... Chị em không nên dùng những sản phẩm chứa nhiều hóa chất hoặc các loại mặt nạ giấy ngay sau nặn mụn vì có thể gây kích ứng cho da.

2.2. Ngăn sẹo hình thành

Sau bước làm dịu da, việc ngăn ngừa hình thành sẹo tại nhà là nguyên tắc tiếp theo chị em cần chú ý. Sau khi nặn mụn vài ngày, lúc mụn đã se và khô lại, chị em nên dùng các sản phẩm ngăn ngừa thâm, sẹo tại vị trí nặn mụn. Chị em có thể lựa chọn các sản phẩm thiên nhiên sẵn có, dễ sử dụng như:

• Mật ong: sử dụng sau nặn mụn tác dụng kháng khuẩn cũng như chữa lành những vết thương do nặn mụn gây ra;
• Nha đam: đóng vai trò như một chất gel dịu mát giúp cho vết mụn giảm đỏ, giảm sưng, mềm và mau lành hơn;
• Nghệ: Nghệ luôn được biết là có khả năng tuyệt vời trong việc kháng viêm, lành sẹo và tái tạo da nhờ thành phần curcumin trong nghệ. Ngoài ra, nghệ cũng chứa lượng lớn vitamin E, D giúp làm sáng và đều màu da.

Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để sử dụng các loại kem trị thâm, trị sẹo đặc hiệu.

Sau vài ngày nặn mụn sẽ xuất hiện lớp vảy tại những nốt mụn. Bạn chú ý không được cạy lớp vảy này vì sẽ làm da mất đi lớp bảo vệ, da dễ bị nhiễm trùng khiến vết sẹo lâu lành và tình trạng sẹo càng nghiêm trọng hơn.

2.3. Bảo vệ da

Sau nặn mụn, việc bảo vệ da trước những tác động của ánh nắng mặt trời, với môi trường bên ngoài càng được chú trọng. Để hạn chế những tác hại này, bạn có thể dùng miếng dán mụn che lại sau khi nặn mụn xong. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, bụi bẩn vào vết mụn.

Nếu bạn lấy đi cùng lúc nhiều nhân mụn mà không thể dùng miếng dán mụn để che phủ, bạn có thể thay thế bằng việc đeo khẩu trang, đeo kính ngăn bụi khi đi ra ngoài.

2.4. Uống đủ nước, ngủ đủ giấc

Để mau lành vết thương, bên cạnh những chăm sóc trực tiếp trên mặt, bạn cũng cần phải đảm bảo chế độ sinh hoạt lành mạnh khoa học như ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, uống đủ nước. Việc này không chỉ tạo điều kiện cho da lành vết thương mà còn tăng cường sức khỏe, hạn chế tái phát mụn. Bạn cần tránh những đồ cay nóng, chất kích thích, căng thẳng hoặc thức khuya.

3. Các bước chăm sóc da cần thiết trong tuần đầu tiên sau nặn mụn

3.1. Ngày đầu tiên sau khi nặn mụn

Không sờ tay trực tiếp lên da

Nặn mụn đã gây chảy máu và để lại những vết thương hở trên da, do đó việc phải giữ vệ sinh khu vực này là thật sự cần thiết. Vì tay của chúng ta thường chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn nên việc để tay chạm lên vùng da bị thương sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Việc đưa tay chạm mặt cũng sẽ làm những vết thương lâu lành và dễ để lại sẹo.

Bạn cũng cần chú ý không để tóc, mền gối chạm vào da mặt sau nặn mụn để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm. Bạn cũng cần nhớ che chắn kỹ lưỡng, hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời hoặc bụi bẩn khi ra ngoài.

Một số chị em có thể gặp tình trạng chảy máu nhiều sau khi nặn mụn. Vậy bạn cần làm gì lúc này? Hãy dùng khăn mặt sạch khăn giấy hoặc ấn nhẹ lên mặt đến khi máu ngừng chảy.

Rửa mặt nhẹ nhàng

Làn da sau khi nặn mụn sẽ cực kỳ nhạy cảm. Vì thế, khi rửa mặt bạn cần nhớ chỉ nên massage một cách nhẹ nhàng cũng như ưu tiên lựa chọn những loại sữa rửa mặt nhẹ dịu, lành tính, và có khả năng phục hồi hoặc dưỡng ẩm trong thời gian này.

Tạm ngưng sử dụng toner hay nước hoa hồng

Các chuyên gia da liễu khuyên rằng trong 1 - 2 ngày sau khi nặn mụn bạn nên tạm ngưng sử dụng nước hoa hồng. Những sản phẩm này thường chứa cồn hoặc các thành phần có tính chất tẩy nên sẽ dẫn đến tình trạng kích ứng hoặc khô da.

Không trang điểm quá dày

Sau khi nặn mụn, làn da của bạn cần được nghỉ ngơi, phục hồi nên việc áp một lớp trang điểm quá dày sẽ làm bít tắc lỗ chân lông làm mụn tái phát. Ngoài ra, sử dụng nhiều loại mỹ phẩm lên làn da đang có những vết thương hở do nặn mụn sẽ khiến da dễ bị kích ứng, làm nặng thêm tình trạng sưng, viêm và thâm, sẹo.

Hạn chế đi massage mặt hoặc xông hơi

Da của bạn vào thời điểm ngày đầu sau nặn mụn này đang rất nhạy cảm nên bạn cần tránh các hoạt động trên vì sẽ tác động trực tiếp lên da. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý luyện tập thể thao vừa sức, và chuẩn bị khăn sạch để thấm hút, hạn chế đổ mồ hôi nhiều trên mặt.

3.2. Ngày 2 - 3 sau khi nặn mụn

Không nên tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là việc không nên sau khi nặn mụn 2 - 3 ngày vì sẽ khiến lớp bảo vệ da bị bào mòn. Lúc này, da bạn đang nhạy cảm nên chỉ ưu tiên những động tác nhẹ nhàng. Tẩy tế bào chết sẽ làm da càng trở nên dễ kích ứng, khiến mụn vừa nặn khó lành, thậm chí mọc thêm mụn mới.

Giữ ẩm cho da

Trong những ngày đầu sau khi nặn, bước dưỡng ẩm da là việc cần đảm bảo trong chu trình skincare của bạn để da có đủ độ ẩm, giúp mau lành vết thương và hạn chế tình trạng thâm, sẹo. Bạn cần chú ý lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ và đơn giản, kem dưỡng chống lão hóa có thể tạm ngưng trong giai đoạn này.

Tránh ánh nắng mặt trời

Bạn phải hạn chế các hoạt động tiếp xúc trực tiếp với mặt trời vì làn da đang bị tổn thương sau nặn mụn của bạn sẽ bị nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, từ đó da dễ bị tổn thương hơn. Bạn nên che chắn cẩn thận bằng các loại khẩu trang, kính râm và bôi kem chống nắng nếu buộc phải ra ngoài. Hãy sử dụng các loại kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên khi ra đường.

3.3. Sau khi nặn mụn 4 - 7 ngày

Tạm ngưng các phương pháp điều trị da khác

Trong tuần đầu sau khi nặn mụn, bạn hãy tạm ngưng thực hiện các điều trị can thiệp khác lên da như laser, tẩy lông... Việc trì hoãn này giúp da có thời gian phục hồi, lành vết thương và khỏe mạnh hơn. Nếu cố gắng thực hiện các điều trị thô bạo lên da đang nhạy cảm sẽ không chỉ không đạt được hiệu quả mong muốn mà còn có nguy cơ gây hại thêm cho da.

Nặn mụn là phương pháp điều trị da ngày càng phổ biến của nhiều chị em gặp phải tình trạng mụn trứng cá. Tuy nhiên, chị em cần chú ý đảm bảo các bước chăm sóc da đúng cách sau nặn mụn để hạn chế các di chứng thâm, sẹo.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.