Mướp đắng - một trong những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe với hàm lượng dinh dưỡng khá phong phú như vitamin A, C, E, B, kali, kẽm... Không những thế mướp đắng còn được sử dụng trong điều trị mụn và làm đẹp da rất hiệu quả.
1. Mụn và tác tác dụng của mướp đắng trong điều trị mụn
Mặt nạ là một trong những giải pháp chăm sóc da được nhiều người yêu thích và sử dụng. Bởi nó có nhiều lợi ích như bảo vệ da, bổ sung dưỡng chất và có thể cải thiện tình trạng mụn cho da. Việc thực hiện đắp mặt nạ trong một thời gian phù hợp sẽ mang lại nhiều tác dụng kỳ diệu cho làn da. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại về đắp mặt nạ cho da mụn.
Với trường hợp mặt có mụn thì việc đắp mặt nạ có thể mang lại hiệu quả, nhưng cần phải lựa chọn thành phần mặt nạ phù hợp với tình trạng của da. Bên cạnh đó, phải tránh các thành phần có thể gây ảnh hưởng cho da.
Để thực hiện đắp mặt nạ trị mụn cho da trước hết phải hiểu được những điều cơ bản về mụn, nguyên nhân gây mụn và các loại mụn.
Mụn là tình trạng da xuất hiện các nang lông hoặc chân lông bị tắc nghẽn, gây ra sưng tấy và dẫn đến các loại mụn như mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn bọc. Lỗ chân lông bị tắc thường do dư thừa quá nhiều bã nhờn hoặc dầu nhờn. Những chất này được da sản xuất tự nhiên với chức năng bảo vệ và bôi trơn làn da. Và khi lượng dầu thừa trộn lẫn với tế bào chết sẽ bám chặt trên bề mặt da và gây bít lỗ chân lông
Mặt nạ trị mụn tại nhà cần có những thành phần gì? Để trị mụn hiệu quả thì có thể lựa chọn các thành phần chứa vitamin C, vitamin D đề giúp trẻ hoá các tế bào da, đồng thời loại bỏ các gốc tự do tích tụ lâu ngày. Hoặc sử dụng thành phần than hoạt tính có tác dụng như nam châm hút và loại bỏ các bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông,...
Mướp đắng hay còn có tên gọi khác là khổ qua thuộc loại họ quả dây leo, có màu xanh, và chín sẽ chuyển thành màu vàng. Trong mướp đắng có chứa một số hợp chất có tác dụng điều trị các bệnh về da như vảy nến, ghẻ, ngứa, nấm... Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, hàm lượng vitamin C trong mướp đắng khá phong phú giúp trị mụn, mụn ẩn và ngăn ngừa tình trạng da bị lão hoá khá tốt. Vì vậy có thể thực hiện các cách làm mặt nạ khổ qua trị mụn cải thiện làn da.
2. Cách cách làm mặt nạ mướp đắng trị mụn
Để trị mụn bằng mướp đắng bạn có thể sử dụng nước ép mướp đắng để uống đồng thời tăng cường sử dụng mướp đắng trong bữa ăn hàng ngày. Cùng với việc nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong thì cũng cần thực hiện chăm sóc da mụn từ bên ngoài. Bạn có thể áp dụng công thức thực hiện mặt nạ dưỡng da từ mướp đắng và bao gồm cả tác dụng trị mụn.
Mướp đắng được rửa sạch và cắt khúc. Sau đó sẽ dùng mướp đắng đi ngâm vào nước muối được pha loãng khoảng 30 phút. Tiếp đó lấy mướp đắng ra và rửa lại với nước sạch và để ráo. Tiếp theo cho mướp đắng vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn và sử dụng một miếng vải lọc để tách riêng phần nước và phần bã. Sau đó, rửa sạch mặt và sử dụng bông tẩy trang thấm đều nước ép mướp đắng lên mặt đặc biệt ở những vùng da có nhiều mụn. Có thể thực hiện lặp lại từ 5 đến 6 lần và rửa lại bằng nước sạch. Lưu ý với những trường hợp da bị nhiều mụn và sưng, viêm nhiều thì chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước muối sinh lý loãng trước khi tiến hành đắp mặt.
Một số loại mặt nạ kết hợp của mướp đắng giúp điều trị mụn hiệu quả
- Mặt nạ mướp đắng và dưa leo: Dưa leo với hàm lượng nước khá dồi dào giúp cho làn da có khả năng giữ ẩm tốt. Và dưa leo còn làm sạch da đồng thời làm giảm kích ứng da. KHi sử dụng 1⁄2 quả mướp đắng với 1⁄2 quả dưa cle có thể tạo thành hỗn hợp mặt nạ trị mụn. Lấy hỗn hợp này thoa đều lên mặt và cổ và để yên trong vòng khoảng từ 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
- Mặt nạ mướp đắng với lòng đỏ trứng và sữa chua. Lòng đỏ trứng gà giúp cung cấp chất ẩm cho da và làm da mềm mịn hơn. Thêm vào đó, hợp chất trong lòng đỏ trứng gà có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Acid lactic có trong sữa chua sẽ giúp se khít lỗ chân lông đồng thời cải thiện độ đàn hồi của da. Sử dụng hỗn hợp mướp đắng, lòng đỏ trứng và và sữa chua giúp giảm nếp nhăn, các dấu hiệu lão hoá và cải thiện tình trạng mụn. Sử dụng 1⁄2 quả mướp đắng với 1⁄2 quả dưa cle có thể tạo thành hỗn hợp mặt nạ trị mụn. Lấy hỗn hợp này trộn đều với lòng đỏ trứng gà và thoa đều lên mặt và cổ và để yên trong vòng khoảng từ 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
- Mặt nạ mướp đắng với lá sầu đâu và nghệ. Lá sầu đâu có đặc tính oxy hoá đồng thời giúp ngăn ngừa tổn thương của da. Lá sầu đâu tương tự như mướp đắng cũng được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá và các loại mụn nhọt khác, Nghệ có đặc tính kháng khuẩn và giúp làm dịu làn da và kháng viêm. Khi kết hợp cả ba loại này tạo thành một hỗn hợp trị mụn có hiệu quả đáng kể. Lấy hỗn hợp này trộn đều và thoa đều lên mặt và cổ và để yên trong vòng khoảng từ 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
- Mặt nạ mướp đắng với nha đam và mật ong. Nha đam tương tự như mướp đắng có tác dụng làm dịu da, trị mụn trứng cá và làm phục hồi nhanh các tổn thương của da. Khi kết hợp mướp đắng với nha đam và mật ong có thể tạo thành hỗn hợp điều trị mụn, giảm viêm, dưỡng ẩm. Lấy hỗn hợp này trộn đều và thoa đều lên mặt và cổ và để yên trong vòng khoảng từ 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
- Mặt nạ mướp đắng với nước cốt chanh và cà chua. Hỗn hợp các thành phần này giúp chống oxy hoá, làm sáng da đồng thời làm mề vết thâm. Cà chua tương tự mướp đắng có tác dụng vừa se khít lỗ chân lông vừa trị mụn và tăng đàn hồi cho da. Lấy hỗn hợp này trộn đều và thoa đều lên mặt và cổ và để yên trong vòng khoảng từ 10 đến 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
3. Cách sử dụng mặt nạ trong điều trị mụn phù hợp và đúng cách
Khi thực hiện đắp mặt nạ trị mụn nói chung và mặt nạ trị mụn bằng bơ nói riêng. thì bạn cần phải đảm bảo sử dụng đúng cách và tuân thủ năm bước để đạt hiệu quả tốt cho làn da.
- Trước tiên cần rửa mặt thật sạch để tẩy tế bào chết trước khi sử dụng mặt nạ. Bởi vì nếu sử dụng mặt nạ khi da bẩn có thể giữ lại nhiều tạp chất trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông nghiêm trọng hơn.
- Trước khi thực hiện thì bạn cần vệ sinh bàn tay đặc biệt các ngón tay. Nếu không sạch sẽ là nguồn mang vi khuẩn lên da và làm cho mụn càng tiến triển nhanh hơn.
- Lưu ý thời gian đắp mặt nạ mướp đắng trị mụn. Mặc dù với một số loại mặt nạ trị mụn có thể ăn toàn trong thời gian dài. Nhưng không phải tất cả đều mang lại hiệu quả nếu sử dụng quá thường xuyên. Bởi vì có thể nó cũng sẽ là nguyên nhân gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, nên chú ý đến thời gian đắp mặt nạ và tần suất sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.
- Sau khi gỡ bỏ mặt nạ thì không nên chà xát da quá mạnh có thể làm da bị tổn thương. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng khăn mềm vỗ nhẹ lên da để da khô.
Nhìn chung, cách làm mặt nạ mướp đắng trị mụn có thể là giải pháp tốt cho làn da mụn. Tuy nhiên, cần phải thực hiện đúng và phù hợp với làn da của mỗi người để có hiệu quả tốt.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
