Canxi và nước cam là những dưỡng chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhưng có nên uống nước cam và canxi đều cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Canxi là một khoáng chất vô cùng quan trọng liên quan đến sức khỏe răng và xương. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn củng cố kiến thức về canxi, đồng thời bổ sung thêm những sự thật thú vị liên quan đến loại khoáng chất thiết yếu này.

Các loại thực phẩm giàu Canxi và Vitamin D rất quan trọng cho sức khỏe xương khớp cũng như phòng chống các bệnh đáng lo ngại như viêm khớp thấp và nhiều loại bệnh xương khớp khác. Hãy cùng bài viết tìm hiểu qua những loại chất này và cách bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày nhé.