Người ta tin rằng khi một cô gái đến kỳ kinh nguyệt, cô ấy sẽ biến thành phụ nữ. Xét về mặt sinh học, trong thời kỳ kinh nguyệt, sự thay đổi cơ thể bé gái rất rõ ràng gồm sự phát triển chiều cao, cân nặng, ngực và các đường cong cơ thể,..

Vòng eo cần được đo đúng cách mới cho kết quả chính xác. Chỉ số vòng eo không chỉ giúp lựa chọn kích cỡ quần áo phù hợp mà còn xác định nguy cơ mắc các bệnh lý như bệnh tiểu đường tuýp 2, huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh tim mạch.