Ngừng thở khi ngủ thường gặp ở những bệnh nhân có những chấn thương hoặc bệnh lý trên não, người thừa cân béo phì. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: nhồi biến cơ tim, tai biến mạch máu não, tăng huyết áp.

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến thời gian và chất lượng giấc ngủ. Nguyên nhân gây khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ gián đoạn bắt nguồn từ những thói quen xấu, bệnh lý hoặc một số loại thuốc. Ngủ không đủ giấc là một vấn đề nghiêm trọng, đe dọa đến sức khỏe và sự an toàn của bạn.

Giấc ngủ chiếm phần lớn thời gian trong suốt cuộc đời của con người. Ngoài thời gian ngủ mỗi ngày, tư thế nằm ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Vì vậy, bạn cần phải điều chỉnh tư thế ngủ tốt nhất và phù hợp với thể trạng cá nhân.

Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, biểu hiện bằng khó đi vào giấc ngủ, thức dậy đêm, khi về sáng mới bắt đầu buồn ngủ và mệt mỏi. Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi và ở cả hai giới nhưng tỷ lệ nữ mắc nhiều hơn nam. Mất ngủ là một vấn đề về sức khỏe khá trầm trọng, đây chính là nguồn gốc của sự mệt mỏi, thiếu tập trung và chú ý, mất đi sự vui vẻ, dễ cáu gắt, rối loạn khí sắc, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, giảm hiệu quả lao động.

Ngủ ngáy có thể là nguyên nhân khiến bạn và người chung phòng ngủ không ngon giấc. Nhưng nếu nguyên nhân là do bạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) thì đó lại là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề lớn hơn.