Dầu gai dầu có thể được bôi tại chỗ hoặc sử dụng như một chất bổ sung hay phụ gia thực phẩm. Dầu gai giàu axit amin, chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rau mùi tây là một loại thảo mộc trung tình và đa năng, chúng được dùng để tăng thêm vị tươi ngon và hương thảo mộc cho các món ăn. Phần lá non có màu tươi sáng của cây mùi tây cũng được dùng để làm đồ trang trí. Loại thảo mộc này có chứa rất ít Calo nhưng lại giàu các Vitamin và chất khoáng. Dưới đây là 10 loại có thể dùng để thay thế rau mùi tây tươi và khô.