Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag Foods rich in calories
Articles in Foods rich in calories
The concept of quality calories (QC)
Calo luôn được nhắc trong khẩu phần ăn hay quá trình luyện tập. Bên cạnh đó, calo cũng được chú trọng trong việc đốt cháy hợp lý và hiệu quả. Vậy, calo chất lượng cao có khác biệt so với calo thông thường không? Bài viết sẽ cung cấp thêm những thông tin này.
Xem thêm
Eat less to live healthy, right?
Có rất nhiều biện pháp thay đổi cuộc sống của chúng ta một cách tích cực, giúp gia tăng tuổi thọ. Một trong những biện pháp hiệu quả và đã được chứng minh đó là giảm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày. Việc giảm lượng calo được chứng minh là giảm quá trình lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh như ung thư, tiểu đường và một số bệnh lý mạn tính khác.
Xem thêm