Chứng đau thắt lưng thường gặp ở người cao tuổi, có thể liên quan đến chấn thương hoặc các bệnh lý liên quan... Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh lý này có thể gây ra những biến chứng nặng nề. Tuy nhiên, những người bệnh có triệu chứng nhẹ có thể thực hiện các bài luyện tập để cải thiện tình trạng trên