Đu đủ là một loại trái cây có vị ngọt nhẹ, mềm, màu xanh lục/vàng, có hình dạng giống như một quả lê lớn, nặng khoảng 1kg. Đu đủ thêm tính linh hoạt cho các công thức nấu ăn và có thể dùng để chế biến các món sốt, súp hoặc món ngọt và mặn. Vậy ăn đu đủ chín có tốt không ? Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu hơn về việc ăn đu đủ chín nhiều có tốt không.