Tắm trắng bằng bột đậu đỏ là phương pháp làm đẹp sử dụng nguyên liệu tự nhiên được nhiều chị em yêu thích. Trong đậu đỏ có các dưỡng chất không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện, làm trắng da, đem lại làn da mịn màng.
1. Công dụng của bột đậu đỏ đối với sức khỏe
Bột đậu đỏ có rất nhiều tác dụng. Từ xưa, người dân đã biết sử dụng đậu đỏ để làm thực phẩm giải nhiệt cho cơ thể, làm xôi, chè hoặc đun sôi pha uống trực tiếp.
Những ai bị cholesterol trong máu cao, lượng chất xơ có trong bột đậu đỏ sẽ giúp cải thiện, giảm lượng cholesterol rất tốt.
2. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ có hiệu quả không?
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ sẽ giúp tẩy tế bào chết, bởi trong thành phần của bột đậu đỏ rất giàu chất chống oxy hóa; sắt; chất xơ và vitamin C, E, B1, B6,... Đây là những chất giúp chống lão hóa, cải thiện làn da trắng sáng, đều màu, trị mụn, thâm nám hiệu quả.
Đặc biệt, bột đậu đỏ còn giúp se khít lỗ chân lông nhanh, giảm nguy cơ bắt nắng, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Ngoài ra, bột đậu đỏ là nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da, lại dễ tìm, chi phí hợp lý nên có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Về vấn đề “tắm bột đậu đỏ bao lâu thì trắng” còn tùy vào sự kiên trì của bạn. Nếu bạn tắm trắng bằng bột đậu đỏ điều độ, đúng cách thì sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt.
3. Cách làm bột đậu đỏ để tắm trắng tại nhà
Nguyên liệu:
- 1kg đậu đỏ. Lưu ý nên chọn những hạt đậu đỏ tròn, mập và to không bị mốc hay lép.
- Máy xay sinh tố
- Hộp đựng bột đậu đỏ.
Tiến hành:
- Bước 1: Rửa sạch đậu đỏ để loại bỏ chất bảo quản, bụi bẩn bên ngoài hạt. Những hạt đậu đỏ nổi lên mặt nước là những hạt lép, hỏng, không có nhiều bột bên trong, vì vậy vớt bỏ đi. Rửa lại lần 2, sau đó vớt lên, để ráo nước.
- Bước 2: Khi đậu đỏ ráo nước, bắc chảo lên bếp. Lòng chảo để trên bếp lửa cho khô, tiến hành đổ đậu đỏ vào. Đảo đều tay để hạt chín đều nhau, rang tới khi có mùi thơm là chín. Trong quá trình rang, để lửa nhỏ để tránh bị cháy bên ngoài mà bên trong không chín, chất lượng bột sẽ giảm. Sau khi thấy chín, tắt bếp, đổ hạt đậu ra ngoài để nguội.
- Bước 3: Sau khi hạt đậu đỏ đã nguội, cho hạt vào vào máy xay sinh tố xay cho hạt đỗ mịn và đều.
- Bước 4: Đổ bột đậu đỏ vào hộp đựng, đậy kín nắp, để nhiệt độ trong phòng, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh chỗ ẩm.
Vì đậu đỏ là nguyên liệu tự nhiên hết sức an toàn, lành tính nên hiệu quả sẽ mất thời gian hơn so với các sản phẩm tắm trắng bán trên thị trường. Cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài và kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng da khác để có hiệu quả tốt nhất... Đặc biệt, bạn cũng đừng quên bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
