Nghệ và mật ong là những món quà quý mà thiên nhiên ban tặng, có hiệu quả mạnh mẽ đối với sức khỏe con người, đặc biệt là làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ, nghệ và mật ong có tác dụng gì cho da?
1. Nghệ và mật ong có tác dụng gì cho da?
Mật ong và nghệ từ lâu đã được biết là những chất có thể cải thiện được sức khỏe và cả da mặt, và tác dụng nhân đôi lên khi cả hai được kết hợp với nhau. Vậy tác dụng của nghệ mật ong cho da là gì? Thứ nhất, nghệ và mật ong giúp nuôi dưỡng da từ bên trong bởi đặc tính chống viêm của chúng. Thứ hai, chúng giúp cải thiện lưu lượng máu ở lớp biểu bì, đây là cách giúp làn da của bạn sáng nhanh chóng. Dưới đây là những lợi ích hàng đầu của nghệ và mật ong cho da mặt.
1.1. Làm sáng da
Đây là một trong những lợi ích nổi bật của việc dùng mật ong và nghệ mang đến cho làn da. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa hỗn hợp nghệ mật ong cùng với một chút sữa chua Hy Lạp để bôi lên da mặt. Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của hai hợp chất này sẽ giúp mờ sẹo và làm sáng màu da của bạn. Điều này đặc biệt lý tưởng đối với những người bị rám nắng gần đây trong những chuyến đi của họ.
1.2. Ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn mủ
Sử dụng mặt nạ nghệ mật ong sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá xuất hiện trên mặt. Nghệ có đặc tính khử trùng nhất định, chống viêm giúp điều trị mụn trứng cá trên mặt và còn có thể ngăn ngừa tình trạng xuất hiện các loại mụn khác. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy trộn một thìa cà phê mật ong, nghệ với một thìa cà phê nước ấm, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút. Thực hiện điều này thường xuyên sẽ giúp cho tình trạng mụn của bạn giảm đáng kể.
1.3. Nuôi dưỡng làn da từ bên trong
Cả nghệ và mật ong đều chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn, giúp bổ sung các dưỡng chất cho da từ bên trong. Sự nuôi dưỡng ở đây chính là chìa khóa để làn da của bạn trở nên tươi sáng. Bạn có thể pha mật ong cùng với nước ấm để uống trước bữa ăn sáng mỗi ngày để có thể cải thiện tốt hơn. Đồng thời, sử dụng mặt nạ nghệ mật ong còn có tác dụng như một loại mặt nạ chống lão hóa, giúp làm săn chắc và ngăn ngừa việc xuất hiện các nếp nhăn.
1.4. Giúp làm giảm tăng sắc tố (đốm đen, tàn nhang)
Nếu trên da mặt bạn có sự xuất hiện của các đốm đen thì bạn có thể sử dụng hỗn hợp nghệ và mật ong để cải thiện tình trạng này. Đặc tính kháng khuẩn, chống viêm sẽ giúp da bạn được nuôi dưỡng từ bên trong, đào thải các độc tố, giúp cải thiện hoạt động lưu thông máu ở trong các mô biểu bì và hạ bì của da để làm giảm đi các vết thâm nám. Nếu bạn kết hợp cả mặt nạ và uống mật ong thường xuyên thì hiệu quả tích cực sẽ đến nhanh trong vài tháng.
1.5. Giúp chữa lành vết thương
Vì mật ong và nghệ có các chất chống viêm, kháng khuẩn và khử trùng nên khi bôi một lớp mỏng lên các vết thương trên mặt sẽ có thể giúp cho các vết thương nhanh lành hơn nhiều so với các cách khác. Lưu ý, không bôi hỗn hợp này lên các vết thương có vết cắt sâu vì nó có thể sẽ gây ra tình trạng kích ứng.
1.6. Giảm tác động của bệnh vẩy nến
Bệnh vảy nến là một tình trạng da khá phổ biến, khi mà các tế bào da bị tích tụ lại, tạo thành các lớp da khô loang lổ trên mặt. Nó có thể gây ra tình trạng bị ngứa ngáy, gây khó chịu. Bôi hỗn hợp nghệ và mật ong lên mặt sẽ làm giảm đi tình trạng này, giúp kiểm soát các vết bùng phát và sự phát triển của các mảng tế bào.
1.7. Làm mờ thâm và sẹo mụn
Mật ong nguyên chất có độ pH từ 3.2 - 4.5, giúp làm giảm viêm, mẩn đỏ và loại bỏ đi các tế bào da chết. Đồng thời, nghệ và mật ong còn có tác dụng thanh lọc độc tố trên da, làm trắng da và giúp da mịn màng, sáng khỏe hơn.
1.8. Trị quầng thâm mắt
Sử dụng hỗn hợp gồm: nước ép cà chua, nước cốt chanh, tinh bột nghệ, trộn đều theo tỷ lệ 1:1:1. Để hỗn hợp đó vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút rồi thoa đều dưới bọng mắt. Sau đó để yên và nằm thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa sạch với nước. Sử dụng thường xuyên từ 3-4 lần/tuần và liên tục trong vòng 2-3 tuần thì làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng và quầng thâm trên mặt sẽ giảm đi rất nhiều.
2. Công thức đắp mặt nạ nghệ với mật ong chuẩn
Chuẩn bị:
- 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.
- 1 thìa mật ong rừng.
- 1-2 thìa sữa chua không đường hoặc lòng đỏ trứng gà, bột cám gạo, bột trà xanh,...
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào một cái chén nhỏ, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
- Bước 2: Rửa sạch mặt, sau đó dùng khăn mỏng lau khô nhẹ nhàng để không gây tổn thương cho da.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp đó lên mặt và để từ 15-20 phút.
- Bước 4: Rửa mặt sạch với nước và dùng tay vỗ nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu bên trong làn da của bạn.
3. Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng nghệ và mật ong cho da
3.1. Đắp mặt nạ mật ong có khiến dễ bị bắt nắng không?
Khi sử dụng hỗn hợp mặt nạ nghệ và mật ong đã có khá nhiều người băn khoăn rằng liệu da có trở nên dễ bị bắt nắng không? Trên thực tế là dù bạn có sử dụng mặt nạ hay không thì làn da của chúng ta đều dễ bị bắt nắng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trực tiếp nếu không sử dụng bất kỳ biện pháp bảo vệ nào.
Việc sử dụng tinh bột nghệ thay thế nghệ tươi hoặc bột nghệ sẽ giúp làm giảm thiểu đi tình trạng bắt nắng trên da mặt hiệu quả nhất. Vì trong tinh bột nghệ đã được loại bỏ hết các tinh dầu nghệ, chất xơ và các chất không tốt có trong củ nghệ đi nên khi sử dụng để đắp mặt nạ sẽ giúp làm giảm tình trạng bị bắt nắng khi ở ngoài trời.
3.2. Có được đắp mặt nạ nghệ với mật ong hàng ngày không?
Việc sử dụng quá nhiều một thứ gì đó đều không tốt. Chúng ta nên dùng ở 1 lượng vừa phải và sử dụng giãn cách đều đặn để giúp cho da có thời gian hấp thụ. Dù tinh bột nghệ với mật ong là những sản phẩm lành tính, có nguồn gốc từ thiên nhiên nên an toàn tuyệt đối nhưng nếu sử dụng hàng ngày cũng sẽ không tốt cho da. Bạn chỉ nên sử dụng hỗn hợp này từ 3-4 lần để da có khoảng thời gian nghỉ ngơi và hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng vào sâu bên trong.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp cho bạn biết được nghệ và mật ong có tác dụng gì cho da? Từ đó biết cách áp dụng và thực hiện sao cho hiệu quả để làn da của mình được khỏe mạnh và trắng sáng, giúp bản thân trở nên tự tin và yêu đời hơn.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
