Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Quốc Vĩnh - Bác sĩ Cấp cứu - Khoa Hồi sức - Cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.
Đau tim có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và có xu hướng xuất hiện ngày càng tăng ở người trẻ. Những người ở độ tuổi 25, 30 hoàn toàn có thể trở thành nạn nhân của các cơn đau tim. Một trong những nguyên nhân chủ yếu gây nên đau tim ở người trẻ là lối sống không khoa học.
1. Đau tim là bệnh gì?
Đau tim là một thuật ngữ thường để chỉ chung cho các biểu hiện đau ngực của bệnh tim, xảy ra khi dòng máu đến nuôi dưỡng cơ tim bị chặn lại. Bạn có thể có cảm giác đau nhói, căng tức, nặng nề ở vùng tim (hay vùng ngực trái)
Trắc nghiệm: Huyết áp của bạn có đang thực sự tốt?
Huyết áp cao hay thấp đều ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe con người. Để biết tình trạng huyết áp của bạn có thực sự tốt không, hãy làm bài trắc nghiệm sau đây để đánh giá.2. Nguyên nhân dẫn đến cơ đau tim khi còn trẻ
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến đau tim thường là do bệnh động mạch vành, liên quan đến sự tích tụ của các chất béo ở trong lòng động mạch, hình thành nên các mảng bám và gây ra bít tắc. Trong một số trường hợp, có thể là do động mạch vành bị co thắt bởi các tác nhân ngoài tim như chất nicotin trong khói thuốc lá, hay tình trạng căng thẳng stress kéo dài. Kết quả là làm giảm lưu lượng máu đến nuôi dưỡng cơ tim và khiến bạn có cảm giác đau tim.
Ngày nay, có rất nhiều người bệnh mắc cơn đau tim xảy ra ở những người đàn ông trẻ chỉ mới 25 hoặc 35 tuổi. Theo một số chuyên gia trong lĩnh vực tim mạch, thì có một vài lý do khiến ngày nay gia tăng của các cơn đau tim ở những người trẻ tuổi như:
- Thói quen sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn như những thực phẩm chế biến sẵn như thịt, cá hộp, giò chả...
- Tăng cân nặng và béo phì. Thừa cân béo phì đang thực sự trở thành nỗi quan ngại của y học, bởi tuổi của người mắc thừa cân béo phì ngày càng trẻ hóa và béo phì mức độ nặng ngày càng gia tăng. Đồng thời, béo phì còn kéo theo những hệ lụy về sức khỏe và gánh nặng bệnh tật mà nó gây ra.
- Lối sống ít vận động và giảm hoạt động thể chất.
3. Phòng ngừa cơn đau tim khi còn trẻ
Những người trẻ tuổi được khuyến cáo nên thực hành các biện pháp phòng ngừa các bệnh sau đây khi chưa mắc phải để làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch:
- Béo phì
- Chế độ ăn uống không khoa học và ít tập thể dục.
- Bệnh tiểu đường type 2.
- Huyết áp cao.
- Cholesterol cao.
- Hút thuốc lá.
- Tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.
Các cơn đau tim có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng nguy cơ đặc biệt cao khi bạn có thêm yếu tố di truyền làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch do đó các biện pháp phòng ngừa trước khi bị bệnh rất quan trọng đối với những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.
Nguy cơ mắc bệnh tim di truyền được xác định khi có người thân là nam giới (như cha, anh trai hoặc con trai) dưới 55 tuổi bị đau tim, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ hoặc người thân là nữ giới (như mẹ, chị gái hoặc con gái) dưới 65 tuổi bị đau tim, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
Các hướng dẫn khuyến cáo rằng những người từ 20 đến 39 tuổi nếu không có nguy cơ di truyền thì nên kiểm tra sức khỏe tim mạch sau mỗi bốn đến sáu năm. Còn đối với những người có nguy cơ di truyền, cần phải khám sức khỏe và được bác sĩ tư vấn sớm và thường xuyên hơn.
Hiện nay, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec từng bước trở thành trung tâm tim mạch mũi nhọn hàng đầu Đông Nam Á áp dụng mô hình điều trị bệnh lý tim mạch trọn gói. Đây là phương thức điều trị đang được thực hiện tại các Trung tâm tim mạch hàng đầu của Mỹ và nhiều quốc gia phát triển khác như Mayo Clinic, Cleveland Clinic, Pennsylvania...
Bệnh viện không những đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, hệ thống trang thiết bị công nghệ hiện đại mà còn nổi bật với dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp; không gian khám chữa bệnh văn minh, lịch sự, an toàn và tiệt trùng tối đa.
Bác sĩ Trần Quốc Vĩnh có hơn 6 năm làm việc (bắt đầu từ năm 2011) trong lĩnh vực Cấp cứu, bác sĩ từng công tác tại khoa Cấp Cứu Bệnh viện Đa khoa Tỉnh Khánh Hòa, Tham gia khám, điều trị Nội khoa cho nhiều phòng khám trong khu vực Nha Trang trước khi là bác sĩ khoa hồi sức cấp cứu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang như hiện nay.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
