Hỏi
Chào bác sĩ,
Bác sĩ cho cháu hỏi cháu 21 tuổi, cao 1m60 nặng 50kg vòng ngực chỉ có 74cm có bất thường không? Cháu cảm ơn bác sĩ.
Khách hàng ẩn danh
Trả lời
Được giải đáp bởi Tiến sĩ, Bác sĩ Lê Thị Hường - Bác sĩ đa khoa - Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
Chào bạn,
Với câu hỏi “21 tuổi, cao 1m60 nặng 50kg vòng ngực chỉ có 74cm có bất thường không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Cách tính số đo vòng ngực chuẩn của nữ được tính như sau: Vòng 1 được tính là một vòng quanh cả lưng và hai bầu ngực đi qua hai núm vú. Một vòng ngực chuẩn được tính bằng 1/2 chiều cao. Sai số giữa càng nhỏ thì chứng tỏ vòng 1 càng cân đối với cơ thể. Để biết vòng 1 chuẩn là bao nhiêu, các bạn có thể tham khảo theo mẫu dưới đây:
- Nữ cao khoảng 150cm thì số đo vòng một cân xứng là 76 – 80 cm.
- Với chiều cao 155cm, vòng ngực lý tưởng là 78 – 83 cm.
- Bạn nữ cao 160cm thì vòng 1 phù hợp sẽ là 83 – 86 cm.
- Chiều cao từ 170 cm trở lên, số đo vòng ngực lý tưởng nhất là 91 – 93 cm.
Có nhiều nguyên do khiến cho ngực không phát triển ở tuổi dậy thì, có thể do mô vú nguyên thủy ngay từ khi còn là phôi phai đã phát triển không tốt, gây ảnh hưởng đến sự tăng sinh vú. Một yếu tố quyết định quan trọng tới “ngoại hình” nữa đó là yếu tố di truyền, biểu hiện là những người phụ nữ thân thích khác trong gia đình trước đây (chị em gái, mẹ, cô ruột, bà,... ) đều trải qua quá trình phát triển tương tự như vậy. Ngoài ra còn có các yếu tố khác tác động như chế độ ăn, dinh dưỡng, chế độ tập luyện, sinh hoạt,...Tuy ngực nhỏ/ lép nhưng các chức năng của buồng trứng bình thường, các cơ quan sinh dục ngoài và lông mu của nữ vẫn phát triển bình thường.
Một nguyên nhân khác có thể là do chức năng của buồng trứng không tốt, lượng Estrogen và Progestin giảm, phần mô hạch sữa không được kích thích đầy đủ nên kém phát triển và kèm theo triệu chứng như kinh nguyệt quá ít. Hoặc do vậy việc giảm ăn quá mức cũng là nguyên nhân khiến cho ngực không phát triển ở tuổi dậy thì. Khi cơ thể giảm xuống rõ rệt thì phần mô dưới da và mô đỡ vú đều giảm.
Để tăng kích thước vòng 1, bạn cần quan tâm tới chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Bên cạnh đó nên tập luyện đều đặn, đặc biệt lưu ý tới các bài tập cơ vùng ngực, kết hợp mát-xa vùng ngực,... việc tập luyện kiên trì, đều đặn cũng giúp cải thiện đáng kể vòng 1. Ngoài ra, bạn có thể tới cơ sở khám chữa bệnh chuyên về nội tiết để làm một số xét nghiệm chuyên biệt về nội tiết nhằm xác định, loại trừ một số rối loạn liên quan tới nội tiết gây ra, từ đó cũng góp phần đưa ra lựa chọn phù hợp nhất để tăng cường vòng ngực của bạn.
Nếu bạn còn thắc mắc về 21 tuổi, cao 1m60, nặng 50kg, vòng ngực chỉ có 74cm, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.
Trân trọng!
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
