Làm thế nào để biết con cần bổ sung vitamin D và canxi?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Bác sĩ cho em hỏi làm thế nào để biết con cần bổ sung vitamin D và canxi ngoài cách đi khám bác sĩ để bác sĩ tư vấn không? Em cảm ơn bác sĩ.

Vũ Thị Thuỳ Linh (1992)

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ nội trú Dương Văn Sỹ - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Làm thế nào để biết con cần bổ sung vitamin D và canxi?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Ngoài việc trực tiếp đưa bé đến khám bác sĩ để được xác định chính xác tình trạng thiếu canxi, vitamin D3 của bé để được tư vấn chính xác nhất, bạn có thể dựa vào những dấu hiệu sau để kịp thời nhận biết và phát hiện được tình trạng thiếu canxi và vitamin D3 như sau:

Dấu hiệu thiếu vitamin D ở trẻ nhỏ:

• Sọ mềm: Ở các em bé sơ sinh, khi các bé chào đời phần xương sọ vẫn chưa thực sự hoàn thiện, chúng chưa được nối liền mạch, vẫn tồn tại một vài khớp nối tạo ra các điểm trũng gọi là thóp. Trung bình chỉ sau 19 tuần đầu đời thóp của trẻ sẽ liền. Nhưng dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D3 đầu tiên bạn có thể nhận biết là thóp của bé lâu liền hơn tự nhiên. Bạn sẽ thấy phần hộp sọ của trẻ rất mềm ngay cả khi đã được 19 tuần tuổi, đây được coi là giai đoạn cần sự cẩn thận rất cao từ cha mẹ. Tình trạng này có thể dẫn đến nhiều chấn thương sọ não không mong muốn.
• Đổ mồ hôi đầu : Mồ hôi đầu của trẻ đổ nhiều cũng là dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D3. Với các bé bình thường chỉ đổ ít mồ hôi nếu trời oi nóng nhưng nếu bạn thấy con trẻ mình đổ quá nhiều mồ hôi, bạn nên cho bé đi thăm khám bác sĩ để biết chính xác tình trạng sức khỏe hiện thời của trẻ như thế nào. Nếu bé thiếu vitamin D3, bạn có thể bổ sung dễ dàng, vì vậy cần phát hiện sớm tránh nhiều biến chứng không tốt sau này.
• Xương bị dị dạng: Vitamin D là vi chất truyền dẫn canxi trong cơ thể do đó nếu có dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D3 sẽ ảnh hưởng nhiều đến quá trình phát triển của xương. Các bé thiếu vitamin D thường bị bệnh còi xương, xương phát triển không bình thường, xương hay bị dị dạng như xương cột sống cong, chân bị cong.
• Bé chậm phát triển: Với các bé thiếu dưỡng chất canxi thường chậm phát triển hơn so với bình thường rất nhiều, bạn có thể theo dõi mốc phát triển của trẻ qua từng giai đoạn. Một vài dấu hiệu nhỏ như bé khó tự tập bò một mình, bé khó khăn khi tự ngồi dậy, tập đi...Thậm chí bạn có thể thấy chân tay của trẻ hay bị sưng nguyên nhân chính là xương phát triển không chuẩn. Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào cần đưa con em đến bác sĩ để được khám chữa kịp thời.
• Các vấn đề về dạ dày, đường hô hấp: Vitamin D3 hay canxi có vai trò rất quan trọng trong hoạt động hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Các dấu hiệu trẻ vitamin D3 như thường hay ốm vặt, cảm lạnh, bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, trẻ có thể bị đau bụng do gặp các vấn đề về dạ dày. Nguyên nhân không phải tất cả do thiếu vitamin D3 gây ra nhưng phần lớn trẻ bị dạ dày hay ruột đều đa số do thiếu vitamin D3 trong cơ thể.

Dấu hiệu trẻ thiếu canxi:

• Rụng tóc vành khăn: Dấu hiệu trẻ thiếu canxi dễ thấy là khu vực tóc sau đầu bị rụng nhiều thành hình vành khăn. Ngoài ra, cơ thể bị rối loạn trong việc chuyển hóa dưỡng chất là nguyên nhân chính khiến bé mắc bệnh còi xương.
• Khó khăn về giấc ngủ: Trẻ nhỏ thường khó ngủ, giấc ngủ không sâu, thường xuyên bị giật mình, ngủ ngáy, nghiến răng thậm chí là khó thở khi ngủ,... là một trong những dấu hiệu chính của tình trạng thiếu canxi, vitamin D3 ở trẻ nhỏ.
• Ngoài ra còn nhiều dấu hiệu khác như nhận thức vạn vật xung quanh chậm chạp; biếng ăn, thường xuyên chán ăn; chân tay trẻ bị nhức mỏi liên tục đặc biệt là chậm biết đi, răng mọc chậm và hay bị sâu răng.

Nếu bạn còn thắc mắc về làm thế nào để biết con cần bổ sung vitamin D và canxi, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!