Trào ngược dạ dày nên ăn gì và kiêng gì? Có cách nào chữa dứt điểm được không?

Hỏi

Tôi đi khám và được chẩn đoán là trào ngược dạ dày. Tôi hay bị ho vào ban đêm, những con ho kéo dài đến 2 tiếng. Tôi bị đã được 3 năm. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi, trào ngược dạ dày nên ăn gì và kiêng gì? Có cách nào chữa dứt điểm được không ạ?

Bùi Thị Thúy (1986)

Trả lời

Chào bạn! Trào ngược dạ dày thực quản còn được gọi là trào ngược axit dạ dày, đây là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản. Các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản thường là nóng sau xương ức, trớ ít thức ăn, dịch vị, khó nuốt, nuốt đau, buồn nôn, thậm chí các triệu chứng ngoài đường tiêu hóa như ho, hơi thở có mùi, hư hại men răng..

Trào ngược dạ dày thực quản là một tình trạng mãn tính, không có một trị liệu đơn giản nào phù hợp với tất cả bệnh nhân. Ngoài ra một số lời khuyên có thể áp dụng là:

• Tránh các bữa ăn lớn, tránh ăn trong vòng 3 giờ trước khi đi ngủ,
• Ngừng hút thuốc, giảm cân và nâng đầu giường lên 15cm nếu có triệu chứng về đêm
• Hạn chế đồ có gas, bia rượu, trà, cà phê, cà chua, socola...

Trường hợp không kiểm soát được các triệu chứng bằng biện pháp trên thì bạn nên đến cơ sở y tế khám để được tư vấn và điều trị hợp lý nhé. Nếu còn thắc mắc về vấn đề “trào ngược dạ dày nên ăn gì và kiêng gì? Có cách nào chữa dứt điểm được không?” Bạn có thể đến tại các bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để bác sĩ tư vấn cụ thể hơn.

Cảm ơn bạn đã tin tưởng Vinmec. Trân trọng!

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Quốc Lân - Bác sĩ Nội soi tiêu hóa - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.