Vitamin E poisoning is when excessive amounts of this vitamin accumulate in the body and cause health complications, especially if the user has an illness or is taking certain medications. Therefore, it is advisable to use nutrients from food to boost this vitamin intake and discuss with your doctor before taking a supplement.

Vitamin E là trong 13 loại vitamin cơ thể cần. Khi được cung cấp đủ liều lượng, các mạch máu sẽ được mở rộng giảm nguy cơ tắc nghẽn do các cục máu đông gây ra. Tuy nhiên vitamin này tan trong chất béo nên vẫn có nguy cơ gây hại cho cơ thể. Sau đầy là những lưu ý cho bạn để tránh bị quá liều và ngộ độc vitamin e.