Vitamin E có vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng thai phụ sử dụng quá nhiều vitamin E dẫn tới các bệnh lý tim mạch ở trẻ sơ sinh. Thai phụ sử dụng các chất phụ gia của vitamin làm tăng nguy các bệnh tim mạch ở trẻ.

Vitamin E giúp cải thiện chất lượng trứng và tinh trùng, tạo điều kiện cho tinh trùng sống lâu hơn. Do đó, các cặp vợ chồng nên bổ sung vitamin E trước khi mang thai để tăng tỷ lệ thụ thai.

Vitamin E có chức năng như một chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị hư hại bởi các gốc tự do có hại (các phân tử oxy phản ứng). Vitamin E hòa tan trong chất béo, điều này có nghĩa cơ thể con người có dự trữ Vitamin E và sử dụng nó khi cần thiết, đặc biệt với phụ nữ mang thai.