Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể hoạt động, phát triển mỗi ngày. Một trong những cách chế biến đạt hiệu quả dinh dưỡng nhất chính là làm đồ hấp. Tuy nhiên, hấp đồ ăn như thế nào mới đúng và đảm bảo?