Bữa ăn phụ hợp lý cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể có thể giúp cho bạn duy trì tốt các hoạt động hàng ngày. Đồng thời cũng mang lại nhiều lợi ích cho những người đang thực hiện chế độ giảm cân. Bài viết này sẽ