Bia là một loại đồ uống có cồn được làm bằng cách ủ và lên men các loại ngũ cốc với men, hoa bia và các chất tạo hương vị khác. Hầu hết các loại bia đều chứa 4-6% cồn, nhưng cũng có thể dao động từ 0,5-40% cồn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về dinh dưỡng của bia, cũng như uống bia có tốt không, uống bia có tác dụng gì?