Những thực phẩm giàu chất béo, muối và đường thường không quá cần thiết trong chế độ ăn uống. Vì vậy, nếu sử dụng chúng ta chỉ nên ăn với lượng nhỏ và mức độ không thường xuyên.

Một số ý kiến cho rằng nước uống năng lượng là giải pháp thay thế tốt hơn cho soda, nhưng điều đó không đúng đối với sức khỏe răng miệng. Vì việc sử dụng thức uống năng lượng có tính axit cao một cách thường xuyên có thể khiến răng tổn thương nghiêm trọng.