Ăn chay là chế độ ăn không có thịt, cá, trứng, nhiều người lựa chọn ăn chay vì lý do tín ngưỡng hoặc chỉ vì muốn có một chế độ ăn thanh đạm. Ăn chay trong thai kỳ mang lại nhiều lợi ích cho mẹ và thai nhi.