Sự thay đổi nội tiết tố ở bà bầu mang thai tuần 34 đôi khi gây ra tình trạng nhìn mờ, táo bón, tăng tiết dịch âm đạo. Thai nhi tuần 34 phát triển to gây chèn ép, dẫn đến mẹ bầu bị đau lưng, khó thở, rạn da.

Bà bầu mang thai tuần 39 bắt đầu cảm thấy vùng xương chậu giãn rộng và những cơn co thắt sinh lý xảy ra dồn dập hơn. Bà bầu 2 tuần cuối cần tiến hành xác định vị trí ngôi thai để được hỗ trợ xoay đầu em bé nếu cần thiết.

Sau sinh phụ nữ ai cũng muốn lấy lại vóc dáng của mình, tuy nhiên nhiều người lại quá nôn nóng thực hiện không đúng cách khi tự chườm nóng bụng sau sinh.

Sử dụng thuốc chống rạn da là một trong những biện pháp hỗ trợ các mẹ bầu có thể có lại làn da mịn màng là thuốc chống rạn da. Tuy nhiên, cần phải biết được cách bôi kem rạn da cho bà bầu đúng cách để không ảnh hưởng đến thai nhi.

Làn da bị rạn, nhăn nheo và chảy nhão sau sinh có thể khiến tâm trạng bạn trở nên bất ổn, ảnh hưởng đến cuộc sống và quá trình chăm sóc em bé. Nếu có phương pháp điều trị rạn da sau sinh đúng cách thì có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.

Thời kỳ hậu sản là khoảng thời gian sau khi sinh, ngoài cơ thể thay đổi sau sinh con về sinh lý thì các vấn đề sức khoẻ cũng có thể phát sinh trong giai đoạn này. Dưới đây là một số cách được các chuyên gia khuyến cáo sẽ giúp bạn cảm thấy tốt về cơ thể sau khi sinh.