Dầu cá chứa hàm lượng axit béo, omega – 3 lớn, được nhiều người tin tưởng và sử dụng để cải thiện các vấn đề về sức khỏe tim mạch, tăng cường trí nhớ, cải thiện thị lực,...Một công bố mới trên tạp chí khoa học Mỹ và Đan Mạch thì dầu cá còn có tác dụng cải thiện cho sức khỏe tinh trùng.