Rối loạn lo âu lan tỏa là bệnh lý tâm thần khá phổ biến. Bệnh thường khởi phát trước tuổi 25 và có thể tiến triển thành mãn tính nếu không được điều trị thích hợp.

Rối loạn lo âu xã hội là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất. Bệnh nhân luôn sợ hãi khi bị nhiều người chú ý hoặc lo ngại bị phê bình, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, học tập hay những hoạt động thường ngày khác.

Rối loạn lo âu là một trong những bệnh lý tâm thần phổ biến hiện nay. Rối loạn lo âu bao gồm nhiều dạng như rối loạn lo âu tổng quát, rối loạn lo âu xã hội, rối loạn lo âu phân ly... Bệnh nhân có thể có một hoặc nhiều tình trạng rối loạn lo âu cùng một lúc.

Rối loạn lo âu là tình trạng sợ hãi quá mức, do chủ quan của người bệnh và không thể giải thích được do một bệnh thực thể. Rối loạn lo âu là bệnh lý mạn tính và tiến triển từ từ, thậm chí có thể xảy ra dưới dạng kịch phát.

Rối loạn ám ảnh sợ đặc hiệu là trạng thái lo âu, sợ hãi kéo dài, mãnh liệt, bất hợp lý liên quan đến các đối tượng hay các tình huống, hoàn cảnh cụ thể. Rối loạn ám ảnh này ảnh hưởng đến hoạt động chức năng của con người. Nếu bạn gặp tình trạng rối loạn này hãy liên hệ với bác sĩ để có hướng điều trị kịp thời.

Liệu pháp thư giãn trong điều trị căng thẳng bao gồm những kỹ năng có thể được áp dụng nhanh chóng ở nhiều tình huống. Để có được hiệu quả cao nhất thì người bệnh nên lựa chọn phương pháp thư giãn luyện tập phù hợp và nghiêm túc thực hiện trong khoảng thời gian nhất định.