Khoa học đã chứng minh nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh. Vì vậy chế độ dinh dưỡng của mẹ đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Hãy cùng tham khảo Thực đơn cho bà mẹ nuôi con bú theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia để có một chế độ dinh dưỡng tốt nhất giúp mẹ đủ sữa nuôi con.

Cha mẹ nào cũng đều mong muốn con mình lớn lên bằng một chế độ ăn uống lành mạnh - và thật khó để nghĩ ra một loại thực phẩm lành mạnh hơn rau để bổ sung vào bữa ăn cho trẻ. Bởi rau, chứa đầy đủ carbs phức tạp, chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa... Nhưng bạn luôn đặt câu hỏi rằng: Bạn có thực sự thể khiến trẻ thích ăn rau không? Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn được những món rau mà trẻ yêu thích.

Nhận biết đặc điểm bên ngoài trẻ sơ sinh đủ tháng sẽ giúp cha mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc trẻ ngay sau khi sinh và khi xuất viện về nhà. Vậy đặc điểm bên ngoài trẻ sơ sinh đủ tháng như thế nào?