Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiếng cười vui vẻ bắt nguồn từ niềm vui thực sự, giúp giảm căng thẳng, giải toả tâm trạng và mang lại lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ vậy, mới đây người ta còn thấy tiếng cười giúp thúc đẩy sự thèm ăn và được áp dụng như một liệu pháp điều trị chán ăn.

Thật vui khi chia sẻ một tràng cười sảng khoái, nhưng bạn có biết nó thực sự có thể cải thiện sức khỏe, củng cố các mối quan hệ, tìm thấy hạnh phúc lớn hơn của chúng ta không? Hãy khai thác những lợi ích của tiếng cười trong bài viết dưới đây.

Dân gian có câu: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Khi nhắc đến tiếng cười, có lẽ chúng ta nghĩ ngay đến những câu chuyện hài hước và vui tươi. Vậy tiếng cười có phải là một “liều thuốc” chữa bệnh tốt nhất không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những thông tin thú vị về tiếng cười qua việc trả lời 11 câu hỏi dưới đây.