Sắt là chất cần thiết cho quá trình cấu tạo máu, sự tăng trưởng, phát triển trí não và hệ thống thần kinh của trẻ. Do đó, cho trẻ uống sắt vào thời điểm nào trong ngày để hấp thụ tốt nhất là vấn đề mà cha mẹ cần quan tâm.