Chỉ số thông minh cảm xúc của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố, và thiếu ngủ không thể ngoại trừ. Có thật sự thiếu ngủ làm giảm chỉ số thông minh cảm xúc của bạn? Hãy cùng đọc thêm bài viết dưới đây để hiểu hơn về mối liên quan giữa thiếu ngủ và chỉ số thông minh cảm xúc, cũng như biện pháp kiểm soát cảm xúc của bạn.

Bài kiểm tra IQ là bài đánh giá đo lường một loạt các khả năng nhận thức và cung cấp điểm số nhằm mục đích đánh giá khả năng và tiềm năng trí tuệ của một cá nhân. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy IQ không phải là chỉ số tốt để đánh giá toàn diện trí thông minh ở người. Vậy liệu kiểm tra IQ có thật sự đo lường đúng được trí thông minh không?