Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
![](/static/uploads/cover_list_doctor_f60bffe168.jpg)
Home
Tag Ideal running heart rate
Articles in Ideal running heart rate
![Slide item](/static/uploads/small_20210524_085103_252077_ky_thuat_chay_bo_max_1800x1800_jpg_52b439a48e.jpg)
How to safely lower your heart rate while running
Your heart rate or pulse is measured in beats per minute (bpm). During cardiovascular exercise like running, your heart rate increases. Your heart rate while running can be an accurate measure of your fitness level. So is there a safe way to lower your heart rate while running? Read on.
Xem thêm