Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag How much vitamin B6 do you need a day?
Articles in How much vitamin B6 do you need a day?
Recommended amount of vitamin B6 for the body
Vitamin B6 (pyridoxine) is important for normal brain development, as well as the nervous and immune systems. Good food sources of vitamin B6 include poultry, fish, potatoes, green beans, and bananas. Vitamin B6 can also be taken as a supplement, usually in the form of a capsule, tablet, or liquid to drink.
Xem thêm