Home Tag Give up smoking

Articles in Give up smoking

Slide item
Uses of Varenicline
Varenicline is a psychotropic drug, prepared in the form of film-coated tablets, with a strength of 0.5 mg or 1 mg. Varenicline is used to help people quit smoking. Detailed information of the drug Varenicline is presented in the article below.
Xem thêm
Slide item
What is nicotine and why can it be so addictive?
Nicotine là một chất gây nghiện mạnh, có trong thành phần của thuốc lá và gây ra tác động tiêu cực do phụ thuộc thuốc lá. Nicotine gây ra tăng nhịp tim, mức hô hấp, huyết áp, kích thích khu vực khoái cảm của não làm tăng cảm giác hưng phấn.
Xem thêm
Slide item
4 tips to quit smoking
Hút thuốc lá là tác nhân chính dẫn đến các căn bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, khí phế thũng và ung thư. Chính vì vậy, việc từ bỏ hút thuốc lá sớm là chìa khóa quan trọng giúp bạn ngăn ngừa và loại bỏ những nguy cơ gây tổn hại tới sức khoẻ. Dưới đây là 4 lời khuyên “vàng” giúp bạn bỏ hút thuốc thành công.
Xem thêm
Slide item
How to make a plan to quit smoking
Hút thuốc lá quá nhiều mang lại những nguy cơ nghiêm trọng tới sức khỏe. Ai cũng biết vậy nhưng việc hạn chế hoặc bỏ hẳn thuốc lá không hề dễ dàng. Tuy nhiên, với sự trợ giúp của một kế hoạch cai thuốc, có lẽ bạn sẽ dễ dàng vượt qua giai đoạn khó khăn này hơn. Dưới đây là một số ý tưởng giúp bạn lập kế hoạch cai thuốc lá chuẩn nhất.
Xem thêm
Slide item
Quit Smoking: What to do when cravings?
Chắc hẳn nhiều người trong quá trình cai thuốc lá đã không ít lần gặp phải hiện tượng thèm thuốc và muốn hút trở lại. Thực tế, việc từ bỏ thói quen hút thuốc không khó như bạn nghĩ, chỉ cần sự quyết tâm và áp dụng đúng phương pháp sẽ giúp bạn cai thuốc lá thành công. Vậy cần làm gì khi lên cơn thèm thuốc lá? Cùng tìm hiểu ngay qua những lời khuyên hữu ích từ chuyên gia trong nội dung sau!
Xem thêm
Slide item
Smoking and Asthma
Thuốc lá là tác nhân kích thích mạnh mẽ các triệu chứng hen suyễn, gây kích ứng niêm mạc đường thở. Khói thuốc cũng có hại. Điều này đúng với người lớn, và đặc biệt đúng với trẻ em.
Xem thêm
Slide item
What happens after you quit smoking?
Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong có thể ngăn ngừa được ở Hoa Kỳ, nhưng việc bỏ thuốc lá có thể khiến bạn nản lòng. Nhiều người lo sợ rằng sẽ mất nhiều thời gian để thấy được những cải thiện về sức khỏe và hạnh phúc, nhưng mốc thời gian để thấy những lợi ích thực sự nhanh hơn hầu hết mọi người nhận ra. Các lợi ích sức khỏe bắt đầu sau ít nhất một giờ sau điếu thuốc cuối cùng và tiếp tục cải thiện.
Xem thêm
Slide item
Secondhand smoke is linked to tooth decay in children
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe răng miệng của bản thân người hút thuốc. Tuy nhiên, khói thuốc thụ động cũng có thể gây ra các vấn đề về răng miệng cho người khác khi hít phải, điển hình là tình trạng sâu răng ở trẻ em.
Xem thêm
Slide item
13 best smoking cessation tips ever
Hút thuốc lá là thói quen xấu, có hại cho sức khỏe của bạn. Do đó, hãy học cách bỏ hút thuốc lá ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh. Cảm giác thèm thuốc lá có thể khiến bạn suy sụp khi bạn đang cố gắng bỏ thuốc lá. Sử dụng 13 mẹo cai thuốc lá tốt nhất từ ​​trước đến nay trong bài viết dưới đây để chống lại cảm giác thèm thuốc lá và bỏ hút thuốc lá.
Xem thêm
Slide item
9 body parts damaged by smoking
Cho đến này ai cũng hiểu được hút thuốc ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ. Các nghiên cứu đã báo cáo rằng khói thuốc lá chứa khoảng 4800 hợp chất, trong đó 100 hợp chất là chất gây ung thư. Khói thuốc bạn hít vào không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn tác động tiêu cực đến từng hệ cơ quan của cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu 9 bộ phận cơ thể bị tổn thương do hút thuốc.
Xem thêm
Slide item
Smoking cravings: 10 tips to overcome them
Để cai thuốc thành công, bạn sẽ cần giải quyết cơn thèm hút thuốc lá và hội chứng cai thuốc. Điều này thực sự khó, nhưng bạn có thể thực hiện được. Với sự hỗ trợ và kế hoạch bỏ thuốc phù hợp, bất kỳ người hút thuốc nào cũng có thể cai nghiện, ngay cả khi bạn đã thử và thất bại nhiều lần trước đó. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp 10 lời khuyên để vượt qua cơn thèm hút thuốc lá.
Xem thêm
Cardiology Pediatrics Orthopedics