Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag Fresh plums
Articles in Fresh plums
Prunes and prune juice: Health benefits and nutrition
Mận là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, ngoài chất xơ và chất chống oxy hóa có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính. Mận khô, hay nước ép mận, được biết đến với việc cải thiện một số tình trạng sức khỏe, bao gồm táo bón và loãng xương. Bài báo này liệt kê những lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng dựa trên bằng chứng của mận và nước ép mận khô.
Xem thêm