Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag Exercise reduces anxiety
Articles in Exercise reduces anxiety
Depression and anxiety: Exercise relieves symptoms
Exercise is not only an effective way to prevent health conditions such as heart disease, high blood pressure and diabetes, but it can also help improve symptoms of depression or anxiety. However, before undertaking any exercise program, you should consult with your doctor or a specialist to ensure it is safe and appropriate for your health.
Xem thêm