Trẻ từ 6 – 24 tháng tuổi đang ở trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ cả về thể chất lẫn tinh thần, do đó một chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh được xem là “chìa khóa vàng” để tạo tiền đề giúp bé phát triển toàn diện. Nhìn chung, các lựa chọn thực phẩm vào thời điểm này cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng thiết yếu cho trẻ.

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ 1-3 tuổi đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và quá trình phát triển của trẻ. Dinh dưỡng đủ đầy đủ và hợp lý sẽ giúp trẻ ít phát triển tốt về thể chất, trí tuệ và ít bị đau ốm. Vậy nhu cầu nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ 1-3 tuổi như thế nào là hợp lý? Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trên.

Thịt, cá là một trong những thực phẩm giàu protein rất cần cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, nhiều bé không chịu ăn thịt và thường tỏ ra sợ hãi, khóc thét khi ăn. Vậy bé không ăn thịt cá, có nên lo lắng? Và bé không ăn thịt cá phải làm sao? Hãy cùng tham khảo một bài viết dưới đây để có giải pháp hiệu quả giúp trẻ thích ăn thịt cá.