Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag Drink warm water
Articles in Drink warm water
Does drinking warm water before going to bed have any effect?
Uống nước ấm trước khi đi ngủ có vẻ không phải thói quen chung của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta luôn cần được cung cấp và bổ sung nước đầy đủ. Bạn có nghĩ rằng sẽ uống nước ấm mật ong trước khi đi ngủ? Vậy uống nước ấm trước dễ ngủ có tin được không?
Xem thêm
Is drinking hot water good?
Nước là thành phần chiếm tỷ lệ cao trong cơ thể. Do vậy nhu cầu bổ sung nước của cơ thể cần đảm bảo 1,5 đến 2 lít mỗi ngày. Vậy uống nước lạnh hay uống nước nóng tốt cho sức khỏe là điều không ít người thắc mắc.
Xem thêm